.png){kind=logo}
.png){kind=logo}
Dobro je poznato da se napetost nakuplja u ramenima i gornjem dijelu leđa, no i trbuh može biti dobar pokazatelj koliko ste pod stresom.
Koncentrirajte se na svoj trbuh i razmislite je li tih i miran ili je aktivan, je li zgrčen ili opušten, napet ili mekan?
Ako je u grču, opustite se uz nekoliko dubokih udisaja puneći trbuh zrakom i izdišući napetost. Ako ste vizualni tip, uz produbljeno disanje, nekoliko minuta zamišljajte svoje sretno mjesto.
![props.documentData.Authors[0].AdditionalInfo](https://static2sensa.story.hr/api/v3/images/48271?ts=2024-02-02T11:32:05)
![props.documentData.Authors[0].AdditionalInfo](https://static2sensa.story.hr/api/v3/images/27613?ts=2022-04-14T10:24:30)
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima (Narodne novine, br. 111/2021, 114/2022), komentiranje na našim portalima omogućeno je samo korisnicima koji su se prethodno registrirali i koji su se upoznali s našim pravilima komentiranja. Zabranjeno je postupanje suprotno odredbama članka 94. stavka 2. Zakona o elektroničkim medijima, a svaki je korisnik osobno odgovoran za cjelokupan sadržaj koji objavi ili učini dostupnim.
Još uvijek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš raspravu.