Ne čudi misao koja poručuje kako je, želite li postići sreću, najjednostavnije udijeliti ju drugima. To potvrđuje i studija američkih stručnjaka objavljena u The Journal of Positive Psychology koja ističe kako se ljudi usrećujući druge, osjećaju ispunjenije nego kada sami sebi daruju sretne trenutke. Jer, dok se trudimo probuditi taj osjećaj u drugima, čini nam se kako se naša povezanost s njima produbljuje. No, na koje je to načine najjednostavnije postići?
Pohvalite angažman osobe. Ne samo kako ih takav kompliment može usrećiti, već će vrlo vjerojatno djelovati poticajno te pojačati samopouzdanje. Objasnite na koji način cijenite njihovo djelovanje, kako ono doprinosi i vama te ostatku okoline, po čemu je inspirativno ili hvalevrijedno. Neki ljudi ne znaju primiti kompliment, ali vi imate tu moć buđenja njihova samopoštovanja tek jednom, jednostavnom gestom.
Usredotočite se na ono što govore. Budite aktivan slušatelj i pokažite razumijevanje za njihovo stanje. Čak i ako ne razumijete pozadinske pokretače onoga što iznose, dovoljno im je dati do znanje kako imaju nekoga na koga se mogu osloniti. Tko nije tu kako bi donosio prosudbe ili dijelio nepozvane savjete, već jednostavno slušao. Nevezano uz tematiku razgovora; koja može biti dijeljenja i negativnih i pozitivnih osjećaja, budite dio nečije priče. Prisjetite se trenutaka koji su značajni i podsjetite ih na njih. Time ćete probuditi u njima osjećaj vrijednosti i pripadnosti tom zajedničkom odnosu.
Obratite pozornost na njihove obrasce ponašanja. Istaknite one koje smatrate posebnima, kvalitetama kojima se odvajaju od ostalih. Takvo djelovanje uklanja njihove osobne sumnje, preispitivanja koja su, naravno, prisutna u svima. No, lijepo je zaboraviti na njih i prepustiti se činjenici kako vas netko zapravo vidi. A biti viđen, kao autentična osoba, bitan je doprinos svakom pojedincu.
.png)
.png)
