3 stvari ukazuju da je vaš partner emocionalno inteligentan: Povjerenje je ključno, ali ne i jedino važno

Nijedna veza nije savršena, svaka ima kombinaciju karakteristika koje su zadovoljavajuće i one na kojima tek treba raditi. Iako ljudi često provode puno vremena razgovarajući o tome kako uočiti nezdrave obrasce, ne raspravljaju nužno o tome što je zdrava veza, piše Verywell Mind.

Iako su svi odnosi jedinstveni na svoj način, postoje neke karakteristike koje razlikuju zdravu međuljudsku vezu od one nezdrave. Evo nekoliko aspekata koji govore o emocionalnoj stabilnosti i inteligenciji kao važnim faktorima zdravog odnosa.

1. Povjerenje

Povjerenje je ključna komponenta zdravih odnosa. Istraživanja sugeriraju da je vaša sposobnost vjerovanja drugima pod utjecajem cjelokupnog stila privrženosti. Drugim riječima, veze koje ste iskusili u ranoj dobi života pomažu oblikovati nečija očekivanja za buduće veze.

Ako su vaše prošle veze bile sigurne, stabilne i pune povjerenja, veća je vjerojatnost da ćete vjerovati ljudima u budućim vezama. Međutim, ako su prošli odnosi bili nestabilni i nepouzdani, možda ćete morati riješiti probleme povjerenja u budućnosti.

Povjerenje se također uspostavlja prema tome kako se dvoje ljudi ponaša jedno prema drugom. Kada vidite da se druga osoba dobro ponaša prema vama, da je pouzdana i da će biti tu kada je trebate, veća je vjerojatnost razvijanja povjerenja u nju. Kako to povjerenje raste, odnos postaje veći izvor ugode i sigurnosti. Ipak, ako osjećate kako morate skrivati stvari od druge osobe, to može biti zato što vam nedostaje ovo bitno povjerenje.

2. Otvorenost i samootkrivanje

Još jedna karakteristika zdravih odnosa je osjećaj da možete biti ono što jeste. Iako različiti parovi imaju različite razine otvorenosti i samootkrivanja - od kojih se potonje odnosi na ono što ste voljni podijeliti o sebi s drugom osobom - nikada se ne biste trebali osjećati kao da morate sakriti neke aspekte sebe ili promijeniti ono što jeste.

Na početku veze možda ćete se suzdržati i biti oprezniji u pogledu onoga što ste spremni otkriti. S vremenom, kako se intimnost veze povećava, partneri počinju jedno drugome otkrivati više svojih misli, mišljenja, uvjerenja, interesa i sjećanja.

Otvorenost jedno prema drugom pomaže vam osjećati se povezanijima kao par, a istovremeno potiče veće povjerenje. Samootkrivanje može dodatno povećati povjerenje u vaš odnos. Jedno je istraživanje pokazalo da kada ljudi nisu zadovoljni partnerovom razinom otvorenosti, obično razgovaraju o problemu sa svojim partnerom. Ovo je dobar primjer kako otvoreno rješavanje problema može pomoći u jačanju veze.

3. Zdrave granice

Iako vaš partner možda ima drugačije potrebe od vas, važno je pronaći načine za kompromis, a istovremeno zadržati svoje granice. Granice se ne tiču tajnovitosti. Umjesto toga, utvrđuju da svaka osoba ima svoje potrebe i očekivanja.

Zdrave granice jedinstvene su za svakog pojedinca i svaki par. Oni utvrđuju što ćete, a što nećete prihvatiti u svom odnosu. Primjeri zdravih granica uključuju dogovor da jedno drugome ne prelistavaju telefone, daju vrijeme i prostor za prijateljstvo izvan braka i poštuju osobni prostor jedno drugoga.

Partner s nezdravim očekivanjima otvorenosti i iskrenosti mogao bi očekivati da u svakom trenutku zna gdje ste i što radite, a to svakako nije put kojim se zdrava veza treba kretati.