Julia Roberts (56) pravi je primjer lijepe i njegovane žene koja oduvijek cijeni umjerenost i eleganciju. Koža njezina lica konstantno je besprijekorna, a ona sama nije sklona nanošenju puno skupih kozmetičkih proizvoda, navodi Women's Health Magazine.
Svakodnevno koristi čak i jedan sastojak koji svi imamo u kuhinji, a svjesna je činjenice da ljepota dolazi iznutra. Ovo je njezinih 5 osnovnih koraka u beauty rutini.
1. Njega protiv UV zračenja nezaobilazna je
Godine 2017. rekla je za People: 'Kao odgovoran roditelj s troje djece koja vole biti vani, u potpunosti se oslanjam na dobru kremu za sunčanje.' Julia obožava sunce i boravak u prirodi, ali nikada ne izlazi iz svoga doma bez odgovarajuće njege za zaštitu od sunca. Ponekad nam se može učiniti kako sunce nije dovoljno jako ili da kreme sa zaštitnim faktorom ne moramo nanositi tijekom hladnijeg doba godine, ali prava je istina da sunce gotovo uvijek djeluje i ostavlja tamne fleke ili naglašava bore na našem licu.
2. Čišćenje lica nikada ne preskače
Ona čvrsto vjeruje u skidanje šminke prije spavanja. Koristi metodu dvostrukog čišćenja lica kako bi bila sigurna da je uklonila svu vodootpornu šminku prije spavanja. Uljni čistači odličan su saveznik u ovoj metodi, a bez problema skidaju čak i ostatke maskare ili crnih olovki za oči. Potrebno je temeljito očistiti lice prije spavanja, jer taloženje ostataka kozmetičkih proizvoda nikada nije korisno za kožu. Osim toga, kreme sa zaštitnim faktorom također se jedino na ovaj način odstranjuju u potpunosti.
3. Svjesna je važnosti hidratacije
Istina je da se ona, baš kao i svaka žena, uvijek želi osjećati hidrirano i svježe. Ipak, lice nije njezin jedini fokus hidratacije - nikada ne zaboravlja na svoje ruke i stopala. Zanimljivo je kako u svojoj beauty rutini svakodnevno koristi i jedan sastojak koji svi imamo u našim kuhinjama, a riječ je o maslinovom ulju. Ekstra djevičansko maslinovo ulje dobar je sastojak za njegu kože i kose, a ona ulje miješa s malo tople vode i ovu smjesu koristi kao masku – rezultat je mekana i njegovana koža.
4. Manje je više
Iako si može priuštiti najskupocjeniju njegu i tretmane na svijetu, svakodnevno se ipak odlučuje za samo nekoliko osnovnih koraka i preparata. Jednom je prilikom naglasila kako tijekom uobičajenog dana bez puno obaveza samo opere lice, zube i nanese kremu za sunčanje. Poznato je kako ona zaista brine o sebi i svojoj obitelji, a često uopće nema vremena za razmišljanje o kozmetici i dodatnom koraku beauty rutine.
5. Prehrana ima veliki utjecaj na vanjštinu
Nije tajna da prehrana doprinosi njezi kože i Julia to potpuno shvaća. Priklonila se metodi svjesnog jedenja, a istu sugerira i svojoj djeci. Važno je osvijestiti važnost koju hrana ima za naš organizam, ali i to koje su nam namirnice u određenom trenutku zaista potrebne. Također, često naglašava važnost pijenja dovoljne količine vode i održavanja higijene spavanja.
.png)
.png)
