Mnogi se ljudi bore s neredom u svojim domovima i ne shvaćaju koliko to utječe na njihovo psihičko stanje. Studije pokazuju da ljudi s pretrpanim domovima obično imaju višu razinu hormona stresa poznatog kao kortizol. U takvim se domovima teško opustiti. Jednostavno rečeno, fizički nered može dovesti do nereda i u vašem umu. Može otežati fokusiranje na jednu stvar jer je vaš mozak rastegnut u toliko različitih smjerova. To čak može utjecati na kvalitetu vašeg sna.
Također, ljudi koji stalno žive u stanju kaosa, okruženi neredom, skloni su odugovlačenju i nemogućnosti da se posvete poslu ili vezama. Postaju tjeskobni i obično odustanu prije nego što uopće počnu s nekim poslom, zadatkom, projektom, odnosom... Njihove financije i vrijeme su izgubljeni; oni osjećaju se zaglavljeno.
Psiholog Noah Mankowski, tvrdi da je i mjesto nereda značajno. 'Način na koji percipirate svoj nered je način na koji percipirate sebe i svoje odnose', kaže on, dodajući da je mjesto na kojem je obično nered u našem domu povezano s našim emocionalnim stanjima. Primjerice, ako imate puno stvari na tavanu ili u podrumu, prema Mankowskom, to bi moglo ukazivati na nemogućnost otpuštanja prošlosti. Naime, ljudi pretvaraju fizičke predmete u čarobne talismane koji ih povezuju sa sjećanjima i boljim vremenima u njihovim životima.
Pretrpana kupaonica mogla bi otkriti probleme sa slikom tijela, jer je to mjesto gdje ćemo najvjerojatnije stajati pred ogledalom goli. Nered u dnevnoj sobi može ukazivati na blokade u vašem društvenom životu, kao i na vašem odnosu sa samim sobom, dok se pretrpana spavaća soba može odnositi na probleme sa seksom, strahove od intimnosti ili rodne uloge. Prenatrpana smočnica ili hladnjak, tvrdi psiholog, može se pronaći u domovima ljudi koji su odrasli u siromaštvu, a previše odjeće u ormaru nekoga tko je kao dijete uvijek nosio tuđu odjeću, starije braće ili rođaka.
'Kada zatrpate prostor stvarima, ne možete jasno vidjeti svoje okruženje, što vam zapravo omogućuje da se ne nosite s tim, a to je način da se nosite', tvrdi psiholog.
S druge strane, krajnost je i prevelika čistoća i strah od nereda koji se također može smatrati vidom opsesivnog-kompulzivnog poremećaja. Zapamtite, izbacivanjem nepotrebnih stvari iz doma, njegovim uređenjem, životom u čistom i slobodnom prostoru, zapravo pomažete sebi da se riješite negativnih misli. Uređenje iznutra može ovisiti od uređenja izvana, kao i suprotno. Zato se ne zaboravite redovito posvetiti i jednom i drugom.
.png)
.png)
