Svi oni sati provedeni uz računalo, a da ne spominjemo gledanje u mobitel, mogu uzrokovati prilično ozbiljne posljedice. Osim toga, ako ste poput većine, vjerojatno radite od kuće, pa ste možda primijetili nove bolove koje niste doživjeli u uredu.

Što možete učiniti? Evo nekih „alata“ koji vam u trenu mogu pomoći u razbijanju bolnih „čvorova“ u mišićima i rješavanju stresa.

Zoë Ayla Ice Roller valjak za masažu lica i tijela, 247 kn, notino.hr

Beurer MG16 ručni masažer za nježnu vibrirajuću masažu leđa, vrata, nogu i ruku, 110 kn, Emmezeta

Beurer cellulite releaZer, anticelulitni masažer koji smanjuje celulit, poboljšava cirkulaciju i opušta napete mišiće, 745 kn, shop-medikor.hr

Ergonomski osmišljen masažni „jastuk“ Zyllion Shiatsu za leđa i vrat pruža ugodu sličnu ručnoj masaži, 46 $, amazon.com

Vibracijama različitog intenziteta veliki mekani Wellneo masažni jastukublažava napetost mišića cijelog tijela, 399 kn, TopShop