Kada ste zadnji put sjedili pred kompjutorom i uživali u tome da ne radite ništa, ne mislite ni na što, već ste se samo smiješili, uživali u ugodnim zvucima, tuširali dobrom energijom i pozitivnim vibracijama? Bilo da ste na poslu, jurite u susret nadolazećem danu ili se premoreni vraćate s posla, prirodna relaksacija je inovativna metoda kojom se u kratko vrijeme otpušta stres, a tijelo potiče na obnovu i iscjeljivanje. Ovaj energetski trening naučit će vas kako da se napunite životnom snagom i započnete dan svježi te kako na kraju dana otpustiti negativne misli i stres.
Pronađite mirni i topli kutak gdje vas neće ometati – omiljenu fotelju ili radni stolac; ugasite mobitel, prigušite svjetla. Sjednite udobno, ne križajući ruke i noge. Jednostavno se prepustite i dopustite da vas ovaj CD vodi u duboku relaksaciju… Ovaj CD možete slušati bilo kad i bilo gdje, u svako doba dana. Vježbajte uz njega svakodnevno – iznenadit će vas rezultati. Osjetit ćete kako stara i potrošena energija izlazi iz vašeg tijela. Ojačani imunitet, bolje zdravlje i optimizam samo su neki od rezultata koje možete očekivati.
CD 'Uvod u relaksaciju' praktična je energetska vježba kroz koju vas vodi Mirko Vragović, kolumnist magazina Sensa i instruktor Centra za relaksaciju Oraveda, s više od 13 godina iskustva u tom području, a njegov CD možete kupiti u Sensa shopu.