Nema ništa ugodnije od pilinga za tijelo koji osvježava kožu i čini je sjajnom. No, svi znamo koliko je teško pronaći vremena i budžeta za redovite beauty tretmane.
Srećom, domaći pilinzi za tijelo nisu samo jeftina alternativa, već i odličan način da se brinete o sebi bez upotrebe kemikalija. Točno znate što stavljate na svoju kožu i možete odabrati sastojke koji odgovaraju vašim specifičnim potrebama - od hidratacije do borbe protiv suhoće ili gubitka tonusa.
Evo 3 recepta za domaći piling za tijelo koji svi mogu napraviti kod kuće:
1. Piling od kave za tonus i svježinu
Idealan za: poboljšanje cirkulacije, borbu protiv celulita
Tip kože: normalna, masna, umorna.
Kava nije samo omiljeno piće za osvježenje, već i snažan prirodni piling. Potiče mikrocirkulaciju, pomaže u smanjenju oteklina i zateže kožu. Provjerite i koje prirodne lijekove možete koristiti protiv strija.
Recept:
- mljevena kava (ili mljevena zrna) - ½ šalice
- kokosovo ulje (otopljeno) – ½ šalice
- eterično ulje naranče ili mente - 3-5 kapi
Način pripreme: Izmiksajte sastojke dok ne postanu glatki. Nanesite piling na mokru kožu, masirajte 2-3 minute kružnim pokretima, isperite toplom vodom.
Savjet: Koristite 1-2 puta tjedno. Nemojte nanositi na lice - previše je agresivan.
2. Piling od smeđeg šećera za mekoću i hidrataciju
Idealan za: nježnu eksfolijaciju, hidrataciju i njegu tijekom hladne sezone
Tip kože: suha, osjetljiva
Piling od šećera najbolji je prijatelj kože kojoj je potrebna nježna njega. Smeđi šećer sadrži melasu koja hidratizira i hrani.
Recept:
- kokosovo ulje (omekšano) - 1 šalica
- smeđi šećer – ½ šalice
- ulje vitamina E - 1 čajna žličica
- eterično ulje lavande ili vanilije - ½ čajne žličice
Način pripreme: Dobro promiješajte sve sastojke. Nanesite na tijelo nakon tuširanja, umasirajte pa isperite.
Savjet: Čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi. Koristite do 2 puta tjedno.
3. Biljni piling s glinom za osjetljivu i problematičnu kožu
Idealan za: umirivanje iritacija, čišćenje, ublažavanje upala
Tip kože: osjetljiva, problematična, sklona aknama
Bentonitna glina poznata je po svojim detoksikacijskim svojstvima: upija toksine, čisti pore i umiruje kožu. U kombinaciji s biljem, ovo je savršena formula za čišćenje doma.
Recept:
- fino mljevena zob - ¾ šalice
- bentonitna glina - ½ šalice
- sušeni pupoljci lavande (zgnječeni) - ¼ šalice
- sušeni neven (zgnječeni) – ½ šalice
- mljeveno laneno sjeme - 1 žlica
Način pripreme: Pomiješajte sve suhe sastojke. Za upotrebu - pomiješajte 1-1,5 žličice smjese s 1 žličicom tople vode ili ulja jojobe (za suhu kožu). Nanesite na mokru kožu, umasirajte pa isperite.
Savjet: Nemojte koristiti metalni pribor - glina gubi neka od svojih svojstava kada je u kontaktu s metalom.
Često postavljana pitanja
Što je bolje za piling - sol ili šećer?
- Sol ima veće, abrazivnije kristale. Idealna je za stopala ili laktove, ali može biti preagresivna za osjetljivu kožu.
- Šećer je mekši i prikladniji za čestu upotrebu. Smeđi šećer je najnježniji i dobro hidratizira.
Koji šećer odabrati?
- Kristalni bijeli šećer - za dublji piling
- Smeđi šećer - za osjetljivu i suhu kožu
- Šećer od trske ili kokosov šećer imaju prirodne minerale i blaži učinak
Čak i 10 minuta kućne njege može se pretvoriti u ritual njege i obnove. Ne zaboravite, koža je najveći organ u tijelu, stoga zaslužuje pažnju. Ponekad najbolji sastojci nisu u skupim staklenkama, već u vašem kuhinjskom ormariću.
Izvor: Sensa.mondo.rs
