JUTARNJA PRAKSA ZA KOJU SU VAM POTREBNE SAMO 3 MINUTE: Dobrobiti ćete osjećati cijeli dan!

Izgovaranje ovih afirmacija čini vas snažnijima, jača usredotočenost i vjeru u sebe. Nakon izgovaranja afirmacija za dobro jutro, ne zaboravite izraziti zahvalnost. Kada smo zahvalni, osjećamo manje stresa i anksioznosti jer se usredotočujemo na pozitivne aspekte života umjesto na brige i negativnosti. Za ovu će vam praksu biti dovoljne tek tri minute nakon buđenja, a dobrobiti ćete osjećati cijeli dan!

Otvaram srce i um za nove ideje i mogućnosti. Danas ću biti otvoren/otvorena za rast i učenje. Znam da svaka situacija ima svoju svijetlu stranu, i danas ću fokusirati svoju pažnju na pozitivne aspekte svog života.

Zahvaljujem se na svim blagoslovima koje imam u životu. Danas ću s radošću prihvatiti sve lijepe trenutke koji mi dolaze.

1. Zahvaljujem se na svakom jutru koje mi donosi novu priliku za rast i napredak.
2. Zahvaljujem se na ljubavi i podršci koju dobivam od svoje obitelji i prijatelja.
3. Zahvaljujem se sebi na svakom uspjehu i postignuću koje sam ostvario/ostvarila u svom životu.
4. Zahvaljujem se na svojim sposobnostima i talentima koji me čine jedinstvenim/jedinstvenom.
5. Zahvaljujem se na svakom izazovu koji mi pomaže rasti i učiti.
6. Zahvaljujem se na svakom lijepom trenutku koji mi donosi radost i smijeh.
7. Zahvaljujem se na prirodi koja me okružuje i pruža mi mir i inspiraciju.
8. Zahvaljujem se na svakoj prilici koja mi omogućuje da pomažem i činim dobra djela za druge ljude.
9. Zahvaljujem se na zdravlju i dobrobiti koje mi omogućuju da uživam u svakom aspektu života.
10. Zahvaljujem se na svakom novom danu koji mi pruža priliku za zahvalnost i ljubaznost prema drugima.
11. Ako imate neku specifičnu zahvalu koju želite izraziti, svakako je nadodajte na popis...