KOREJSKA TEHNIKA ZA POVEĆANJE EMOCIONALNE INTELIGENCIJE: 7 pravila nunchi prakse za održavanje harmonije

Nunchi je korejski koncept umijeća osjećanja onoga kako ljudi razmišljaju te pravilnog odgovaranja. To je brzo čitanje prostorije s naglaskom na kolektiv, a ne na pojedinačne osobe. Rad na ovom konceptu omogućuje razvoj emocionalne inteligencije i razumijevanje situacija na sveobuhvatan i poprilično brz način.

1. Za početak, osvijestite unutarnji mir i uklonite sve iz svoga uma

Kada započnete s pripremom za određeni sastanak, vjerojatno krenete s razmišljanjima i pretpostavljanjem o tome što će se dogoditi. Te radnje smanjuju mjesto za nove podatke i osjećaje s kojima ćete se susresti, a na neki način ih čak i predodređuju. Vaš zadatak je isprazniti um i prepustiti situaciju sudbini.

2. Budite svjesni prostora u kojem se nalazite

Promotrite prostor i reakcije ljudi u njemu kada dođete na mjesto događaja. Neka vaše misli ne donose zaključke neosnovane na viđenom. Prepustite se trenutku i pažljivo secirajte situaciju u kojoj se nalazite. Razmotrite veličinu prostora, tonove koji prevladavaju, ali i emocije koje druge osobe pokazuju.

3. Tišina je ključna

Zamislite situaciju u kojoj se nalazite na važnom poslovnom sastanku i usred ključnog trenutka poželite nešto upitati klijenta. Žudite za odgovorom i želite da vam on ili ona razriješi napetu situaciju. Tehnika nunchija nalaže da pričekate i odgovor potražite na neverbalni način. Promotrite gestikulaciju i mimiku svoga sugovornika, neka vam to bude odgovor koji tražite.

4. Skromnost i poniznost uvijek su iznad potrebe za dominacijom

Ostavljanje dobrog prvog dojma važna je pretpostavka stvaranja kvalitetnih odnosa. Potrudite se biti skromni i ponizni, a ne glasni i nametljivi. U mirnom se karakteru pronalazi više mogućnosti za postizanje emocionalne inteligencije, nego u potrebi za dominacijom i preuzimanjem vodstva.

5. Budite svjesni da ljudi ne govore uvijek ono što misle

Budite pronicljivi i čitajte između redaka. Nemojte pretpostavljati da su drugi uvijek nužno iskreni i dobronamjerni, nego pratite kako njihovo tijelo reagira na izrečene misli. Prava istina ponekad je skrivena i nije naočigled vidljiva svima.

6. Pronađite savršen trenutak

Ne žurite, nego se prepustite proučavanju situacije. Nije ključno biti prvi koji nešto pokreće jer ponekad dobre prilike propadaju kada ne pronađemo savršen trenutak za aktiviranje situacije. Savršen trenutak će se pojaviti, a to ćete osjetiti na dubljoj razini - samo pratite razvoj događanja. 

7. Prva misao koja se pojavi u vašem umu ima prioritet

Kada dosegnete visoku razinu emocionalne inteligencije, odmah ćete dolaziti do ispravnih zaključaka. Sigurno vam se barem nekoliko puta dogodio trenutak u kojem ste pomislili kako je vaš prvi zaključak o nečemu bio ispravan, ali mu tada niste dali prioritet. Nunchi naglašava važnost prvih misli, a ne onih koje se kasnije samo redaju našim umom i uvode konfuziju u zaključivanje.