Snagom uma stvaramo tijek životnih situacija. Ako smo pozitivni, čvrsto vjerujemo u sebe i svoje sposobnosti te se odnosimo prema drugima s ljubavlju i suosjećanjem i uvijek smo im od srca spremni pomoći, te pozitivne vibracije vraćaju nam se dvostruko i pomažu nam u napretku. Ako o drugima razmišljamo negativno iako se naše aktivnosti pritom mogu činiti pozitivnima, oni nesvjesno osjećaju te vibracije i mogu početi negativno djelovati prema nama.

Prehrana i disanje utječu na stanje uma i način razmišljanja. Svježa hrana stvara pozitivne misli i raspoloženje, a hrana puna konzervansa i pića s ugljičnim dioksidom uzrokuju negativne misli. Plitko disanje ili udisanje onečišćenog zraka uzrokuju negativno stanje uma. Stoga dišite punim plućima – živite s velikim osmijehom na licu.

Ako su vam misli nestabilne ili negativne, svakodnevno izvodite vježbe disanja, opuštanja i koncentracije (na zvuk, svijeću, misao); koncentracija smiruje i pročišćava uzburkane osjećaje i misli. Misli su vibracije koje prožimaju svaku stanicu tijela i naređuju joj da bude zdrava ili bolesna. Pozitivno stajalište vjere i jednakosti stvara pozitivno elektromagnetsko polje tijela i napaja naš sustav većom količinom energije i iscjeljujućim moćima, dok negativnost, bojažljivost i zabrinutost stvaraju slabost, oslabljenu otpornost, čak i paralizu.

Sebičnost, egoizam, briga i mržnja sužavaju krvne žile, teško oštećujući živčana vlakna, ograničavaju ulaz životne energije, smanjuju vitalnost i obrambenu moć organizma. Negativni i uništavajući osjećaji poput ljutnje stvaraju otrov u krvi, mozgu, jetri te time i u cijelom sustavu, što rezultira vrućicom i depresijom. Mržnja uzrokuje živčanu slabost, nelagodu, nemir, kašalj, vrućicu i lošu probavu.

Strah uzrokuje nizak krvni tlak i slabost, uništava crvena krvna zrnca, čini lice blijedim, utječe na srce, jetru i želudac, pogoršava probavu i uzrokuje neplodnost. Ljubomora stvara kompleks manje vrijednosti, iskrivljuje način razmišljanja i oštećuje zdravlje te je uzrok živčanog sloma milijuna ljudi diljem svijeta.

Misli, raspoloženja i osjećaji ostavljaju zapise na licu. Misli pune mržnje, ljutnje, požude, ljubomore i osvete prekrivaju lice ožiljcima i ranicama, dok pozitivna misao stvara sjaj na licu i ojačava auru. Promatranjem lica lako se dijagnosticira stanje uma pojedinca. Misao djeluje čudesno. Što razmišljate, to postanete. Kakve su vam misli, takav vam je život. Vaše misli stvaraju vaše okružje i vaš svijet. Poboljšajte svoje razmišljanje i poboljšat ćete svijet.