Ljepota i vitalnost

Joga za bolju probavu

Ako dugo nakon jela osjećate težinu u želucu, naduti ste ili imate drugih problema s probavom, odvojite 20-ak minuta za vježbaje joge kojim ćete poboljšati rad probavnih organa. Vježbajte svakodnevno, na prazan želudac

Objavljeno 02.07.2015. 12:15h → 27.07.2016. 18:19h

joga — Profimedia/Shutterstock joga

Tagovi

Reagiraj

Komentiraj

Najnovije

Numerolozi otkrivaju: Ljudi rođeni na ovih 6 dana u bilo kojem mjesecu predodređeni su za financijski uspjeh

financijski uspjeh

Prehrana i anksioznost: Kako hrana oblikuje naše raspoloženje?

Crema catalana u zdravijoj varijanti: Ovog vikenda zasladite se prozračnim španjolskim desertom

Horoskop za vikend od 22. do 24. kolovoza: Netko treba zaboraviti na brige, a evo tko uživa u zabavi

Zahvalna sam na mogućnostima ovoga dana: Pogledajte vašu manifestaciju za 22. kolovoza

FotoJet - 2025-08-21T145908.397.jpg

Vikend od 22. do 24. kolovoza 2025. posebno će biti sretan za ova 3 znaka: Osjetit će olakšanje i priliku za rast

Dirty Martini Pasta

COOK WITH STORYBOOK: Ako znate što je Dirty Martini u čaši, vrijeme da otkrijete kakvog je okusa Dirty Martini Pasta

Elsa Hosk bijela boho čipkasta bluza

2 fit checka Else Hosk: Tajna je u odličnim bijelim košuljama koje želimo nositi od jutra do mraka

Rade Šerbedžija i Angelina Jolie

Rade Šerbedžija komentirao način na koji živi njegova prijateljica Angeline Jolie: 'Užasan život, ne zavidim joj nimalo'

Jasna Gospić

'Zorica Kondža i njen muž žele me izbrisati, da nestane svaki trag o meni': Pjevačica javno prozvala naš poznati par

mada peršić

Rodila Mada Peršić: Svojoj djevojčici dala zbilja jedinstveno ime

Još iz kategorije

Sporije hodate? Evo što to može značiti za zdravlje mozga

žena u prirodi

Čudesna kineska tehnika hodanja briše kilograme: Potrebno je samo 15 minuta dnevno, a jedna radnja je ključna

hodanje

U kavani Kavkaz obilježen Dan plave zvijezde

Japanska vježba za ravan trbuh traje samo jednu minutu: Ispravlja držanje i sužava struk, a ne trebate biti u kondiciji

vježbanje

Kineska tajna ravnog trbuha krije se u vježbama za jačanje zdjelice: Trening je lagan, a ujedno otklanja bolove u leđima

vježba zdjelični sat

5 razloga zašto svakodnevno provesti barem 2 minute u V-poziciji: Ova vježba jača tijelo, a ujedno uklanja stres i bol

pas koji gleda dolje

Kako smršaviti poslije 50. godine? Stručnjaci preporučuju ovih 7 učinkovitih metoda uz koje je gubitak kilograma siguran

gubitak kilograma u 50-ima

Redovna šetnja od iznimne je važnosti posebno za žene nakon 50. godine: Otkrivamo kako utječe na prevenciju bolesti

žene iznad 50 zdravlje.jpg

Mikro vježbanje i zdrava prehrana izvrsna su kombinacija za održavanje forme: Donosimo recept za uspjeh Kristen Bell

Kristen Bell.jpg

Sandra Bullock primjer je kako na zdrav način postići balans: Režim vježbanja i prehrane ne znače nužno i odricanje

vježbanje iznad 50.jpg

Mama koja je jedna od četvorki, rodila petorke: Začela ih prirodnim putem, nakon gubitka prve bebe

Stručnjaci upozoravaju: Popularna lutka opasna je za djecu, a vjerojatno je obožavaju i vaši mališani

21-godišnja glumica posvojila dijete: Je li premlada za majčinstvo?

Soraja Vučelić

Soraja sina sklonila u Njemačku: Pokazala snimku razbijenog mobitela i otkrila što se dogodilo

Šime Elez

'Mislili ste da neću?’: Šime se vratio u Split i objavio fotku s omiljenom osobom iz ‘Gospodina Savršenog'

Sarah Seifert

Sarah Seifert upletena u novu dramu: Evo što kaže o ratu Laure i Glorije s Marinelom i Barbarom