Sensa
Naslovnica
Najnovije
Sensa Loves
Duhovnost i emocije
Ljepota i vitalnost
Zdravlje
Sretna kuhinja
Dobar život
Astrologija
Moja Sensa
Kuća puna biljaka
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovnica
anksioznost
#
anksioznost
Mentalno zdravlje
26.05.2025.
Kristina Kuzmič o sinovoj depresiji: 'Sin se rezao, a ja nisam smjela ljutiti se na njega. Tako sam mu najviše pomogla'
Mentalno zdravlje
13.03.2025.
6 savjeta kako izbjeći perfekcionizam: Dugoročna težnja za savršenstvom dovodi do anksioznosti i kroničnog stresa
Osobni razvoj
12.03.2025.
Osjećate li previše stresa i anksioznosti? Poznati psiholog otkriva što možete učiniti odmah kako biste bili mirniji
Holistička medicina
19.12.2024.
Čaj protiv anksioznosti: Isprobajte mješavinu domaćih biljaka koju preporučuje fitoterapeutkinja
Holistička medicina
18.11.2024.
Poboljšavaju cirkulaciju i imunitet te smanjuju anksioznost: 3 jutarnje vježbe disanja koje olakšavaju dan
Osobni razvoj
11.11.2024.
5 jednostavnih načina za ublažavanje stresa: Ako osjećate nemir, olakšajte si ovim brzim metodama usmjerenim prema van
Mentalno zdravlje
08.10.2024.
Što učiniti kada osjetite nalet zabrinutosti: Ovaj pristup maksimalno će umanjiti vašu brigu
Mentalno zdravlje
23.09.2024.
Osjećate li često tjeskobu ili anksioznost? Psiholozi preporučuju tehniku 333 koja ublažuje simptome stresa
Osobni razvoj
09.09.2024.
5 snažnih tehnika samoumirivanja: Ako često osjećate stres ili tjeskobu, evo što trebate napraviti svaki dan
Hrana liječi
05.09.2024.
5 namirnica koje pomažu u smanjenju stresa: Jedna vrsta voća štiti od simptoma depresije i anksioznosti
Duhovne poruke
20.08.2024.
12 afirmacija koje će smiriti vašu anksioznost: Ponavljajte ih svakodnevno i brzo ćete primijetiti promjene
Mentalno zdravlje
29.02.2024.
Rita Ora o napadima panike i anksioznosti: Objašnjavamo metodu koja joj je pomogla nositi se s njima
Mentalno zdravlje
29.07.2023.
AKO STE PRIMIJETILI OVA 4 ZNAKA, VRIJEME JE DA VIŠE PAŽNJE POSVETITE SVOM MENTALNOM ZDRAVLJU: Ne ignorirajte ih!
Osobni razvoj
22.07.2023.
12 AFIRMACIJA ZA SMIRIVANJE ANKSIOZNOSTI: Smanjite uznemirenost i oslobodite se negativnih misli
Mindfulness
31.05.2023.
SMANJITE ANKSIOZNOST, IZGRADITE UNUTARNJI MIR: Naša kolumnistica opisuje praktične pristupe i tehnike
Pokret
23.05.2023.
DAHOM PROTIV TJESKOBE (VIDEO): Šumske šetnje obogatite ovom vježbom disanja
Mentalno zdravlje
18.05.2023.
ŠTO UČINITI KAD VAS UHVATI NAPADAJ PANIKE, A SAMI STE? Pitali smo tjelesnu psihoterapeutkinju
Holistička medicina
21.04.2023.
DAH OLAKŠANJA ILI FIZIOLOŠKI UZDAH: Naučite ga koristiti za smanjenje stresa i anksioznosti
1
2
3
Prvi dani srpnja obećavaju zanimljivu i živopisnu energiju: Ova 3 znaka imat će odličan i dinamičan vikend
COOK WITH STORYBOOK: Vruće je, osvježite se ukusnim slanim zalogajima s lubenicom, imamo recepte
Mikrotrend sezone: Dua Lipa u Napulju nosi polka dot badić i to je sada sve što želimo za plažu
Problemi u organizaciji Thompsonova koncerta: 'Otvaranje ulaza kasni više od 2 sata, krivo usmjeravaju ljude'
Neočekivani potez kraljevskog para sve je ostavio bez teksta: Pročule su se tajne koje skrivaju iza zatvorenih vrata
Ciganski horoskop za srpanj 2025: Jedan znak će otkriti bolnu tajnu, a ovom će život promijeniti važni ljudi
Umjetna inteligencija pomogla paru da zatrudni nakon 19 godina: Nevjerojatan uspjeh u liječenju muške neplodnosti
Mamu napali jer su joj djeca u zatvorenom tijekom toplinskog vala: Stručnjaci tvrde da je ona u pravu
Dijete umrlo u neobičnoj nesreći u domu: Krivac je uobičajen odjevni predmet, a mama je izašla iz sobe samo na minutu