Sensa
Naslovnica
Najnovije
Sensa Loves
Duhovnost i emocije
Ljepota i vitalnost
Zdravlje
Sretna kuhinja
Dobar život
Astrologija
Moja Sensa
Kuća puna biljaka
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovnica
anksioznost
#
anksioznost
Mentalno zdravlje
26.05.2025.
Kristina Kuzmič o sinovoj depresiji: 'Sin se rezao, a ja nisam smjela ljutiti se na njega. Tako sam mu najviše pomogla'
Mentalno zdravlje
13.03.2025.
6 savjeta kako izbjeći perfekcionizam: Dugoročna težnja za savršenstvom dovodi do anksioznosti i kroničnog stresa
Osobni razvoj
12.03.2025.
Osjećate li previše stresa i anksioznosti? Poznati psiholog otkriva što možete učiniti odmah kako biste bili mirniji
Holistička medicina
19.12.2024.
Čaj protiv anksioznosti: Isprobajte mješavinu domaćih biljaka koju preporučuje fitoterapeutkinja
Holistička medicina
18.11.2024.
Poboljšavaju cirkulaciju i imunitet te smanjuju anksioznost: 3 jutarnje vježbe disanja koje olakšavaju dan
Osobni razvoj
11.11.2024.
5 jednostavnih načina za ublažavanje stresa: Ako osjećate nemir, olakšajte si ovim brzim metodama usmjerenim prema van
Mentalno zdravlje
08.10.2024.
Što učiniti kada osjetite nalet zabrinutosti: Ovaj pristup maksimalno će umanjiti vašu brigu
Mentalno zdravlje
23.09.2024.
Osjećate li često tjeskobu ili anksioznost? Psiholozi preporučuju tehniku 333 koja ublažuje simptome stresa
Osobni razvoj
09.09.2024.
5 snažnih tehnika samoumirivanja: Ako često osjećate stres ili tjeskobu, evo što trebate napraviti svaki dan
Hrana liječi
05.09.2024.
5 namirnica koje pomažu u smanjenju stresa: Jedna vrsta voća štiti od simptoma depresije i anksioznosti
Duhovne poruke
20.08.2024.
12 afirmacija koje će smiriti vašu anksioznost: Ponavljajte ih svakodnevno i brzo ćete primijetiti promjene
Mentalno zdravlje
29.02.2024.
Rita Ora o napadima panike i anksioznosti: Objašnjavamo metodu koja joj je pomogla nositi se s njima
Mentalno zdravlje
29.07.2023.
AKO STE PRIMIJETILI OVA 4 ZNAKA, VRIJEME JE DA VIŠE PAŽNJE POSVETITE SVOM MENTALNOM ZDRAVLJU: Ne ignorirajte ih!
Osobni razvoj
22.07.2023.
12 AFIRMACIJA ZA SMIRIVANJE ANKSIOZNOSTI: Smanjite uznemirenost i oslobodite se negativnih misli
Mindfulness
31.05.2023.
SMANJITE ANKSIOZNOST, IZGRADITE UNUTARNJI MIR: Naša kolumnistica opisuje praktične pristupe i tehnike
Pokret
23.05.2023.
DAHOM PROTIV TJESKOBE (VIDEO): Šumske šetnje obogatite ovom vježbom disanja
Mentalno zdravlje
18.05.2023.
ŠTO UČINITI KAD VAS UHVATI NAPADAJ PANIKE, A SAMI STE? Pitali smo tjelesnu psihoterapeutkinju
Holistička medicina
21.04.2023.
DAH OLAKŠANJA ILI FIZIOLOŠKI UZDAH: Naučite ga koristiti za smanjenje stresa i anksioznosti
1
2
3
Uskoro ćemo zakoračiti u sezonu emotivnog Raka: Evo što novo razdoblje nosi svakom horoskopskom znaku
Želimo ljeto kakvo evocira ova haljina - opušteno, lagano i neopisivo chic: Ovaj model nosimo na plažu i na vjenčanje
Ovog ljeta kanaliziramo nostalgičan beachy vibe koji nas vraća u Y2K: Spremni smo za Dolphin Girl Summer
'U vrtiću pala još jedna...': Maja Šuput pohvalila se velikim uspjehom sina Blooma, postigao je to sa samo 4 godine
'Duša nađe dušu istu': Danijela Martinović objavila veliku novost, čestitke stižu sa svih strana
'Tuga velika, falit će': Na HRT-u se oprostili od omiljene voditeljice, javnost razočarana
Meghan Markle priprema neprocjenjiv poklon za djecu kad odrastu: Ovo možete i vi, a ne košta ništa
5 savjeta za putovanja s djecom (koji stvarno pale!): Iz iskustva jedne hrvatske mame
Goran Bogdan šokirao stavom o majčinstvu: 'To što žena proživljava...'