KategorijeOstalo
Naslovnica
anksioznost
#

anksioznost

Mentalno zdravlje
26.05.2025.

Kristina Kuzmič o sinovoj depresiji: 'Sin se rezao, a ja nisam smjela ljutiti se na njega. Tako sam mu najviše pomogla'

Kristina Kuzmič
Mentalno zdravlje
13.03.2025.

6 savjeta kako izbjeći perfekcionizam: Dugoročna težnja za savršenstvom dovodi do anksioznosti i kroničnog stresa

anksioznost
Osobni razvoj
12.03.2025.

Osjećate li previše stresa i anksioznosti? Poznati psiholog otkriva što možete učiniti odmah kako biste bili mirniji

anksioznost
Holistička medicina
19.12.2024.

Čaj protiv anksioznosti: Isprobajte mješavinu domaćih biljaka koju preporučuje fitoterapeutkinja

što se događa kada dugo živimo sami
Holistička medicina
18.11.2024.

Poboljšavaju cirkulaciju i imunitet te smanjuju anksioznost: 3 jutarnje vježbe disanja koje olakšavaju dan

jutarnje vježbe.jpg
Osobni razvoj
11.11.2024.

5 jednostavnih načina za ublažavanje stresa: Ako osjećate nemir, olakšajte si ovim brzim metodama usmjerenim prema van

ples za smirivanje stresa
Mentalno zdravlje
08.10.2024.

Što učiniti kada osjetite nalet zabrinutosti: Ovaj pristup maksimalno će umanjiti vašu brigu

vježbe koje umanjuju anksioznost.jpg
Mentalno zdravlje
23.09.2024.

Osjećate li često tjeskobu ili anksioznost? Psiholozi preporučuju tehniku 333 koja ublažuje simptome stresa

tjeskobna žena
Osobni razvoj
09.09.2024.

5 snažnih tehnika samoumirivanja: Ako često osjećate stres ili tjeskobu, evo što trebate napraviti svaki dan

tjeskoba
Hrana liječi
05.09.2024.

5 namirnica koje pomažu u smanjenju stresa: Jedna vrsta voća štiti od simptoma depresije i anksioznosti

hrana koja pomaže u redukciji stresa
Duhovne poruke
20.08.2024.

12 afirmacija koje će smiriti vašu anksioznost: Ponavljajte ih svakodnevno i brzo ćete primijetiti promjene

pozitivne afirmacije
Mentalno zdravlje
29.02.2024.

Rita Ora o napadima panike i anksioznosti: Objašnjavamo metodu koja joj je pomogla nositi se s njima

terapija hladnom vodom.jpg
Mentalno zdravlje
29.07.2023.

AKO STE PRIMIJETILI OVA 4 ZNAKA, VRIJEME JE DA VIŠE PAŽNJE POSVETITE SVOM MENTALNOM ZDRAVLJU: Ne ignorirajte ih!

mentalno zdravlje
Osobni razvoj
22.07.2023.

12 AFIRMACIJA ZA SMIRIVANJE ANKSIOZNOSTI: Smanjite uznemirenost i oslobodite se negativnih misli

žena
Mindfulness
31.05.2023.

SMANJITE ANKSIOZNOST, IZGRADITE UNUTARNJI MIR: Naša kolumnistica opisuje praktične pristupe i tehnike

anksioznost
Pokret
23.05.2023.

DAHOM PROTIV TJESKOBE (VIDEO): Šumske šetnje obogatite ovom vježbom disanja

Vježba disanja protiv tjeskobe
Mentalno zdravlje
18.05.2023.

ŠTO UČINITI KAD VAS UHVATI NAPADAJ PANIKE, A SAMI STE? Pitali smo tjelesnu psihoterapeutkinju

žena
Holistička medicina
21.04.2023.

DAH OLAKŠANJA ILI FIZIOLOŠKI UZDAH: Naučite ga koristiti za smanjenje stresa i anksioznosti

žena
Horoskop
Uskoro ćemo zakoračiti u sezonu emotivnog Raka: Evo što novo razdoblje nosi svakom horoskopskom znaku
Zara haljina
Želimo ljeto kakvo evocira ova haljina - opušteno, lagano i neopisivo chic: Ovaj model nosimo na plažu i na vjenčanje
Dolphin Girl Summer
Ovog ljeta kanaliziramo nostalgičan beachy vibe koji nas vraća u Y2K: Spremni smo za Dolphin Girl Summer
Bloom Tatarinov
'U vrtiću pala još jedna...': Maja Šuput pohvalila se velikim uspjehom sina Blooma, postigao je to sa samo 4 godine
Danijela Martinović i Josip Plavić
'Duša nađe dušu istu': Danijela Martinović objavila veliku novost, čestitke stižu sa svih strana
HRT
'Tuga velika, falit će': Na HRT-u se oprostili od omiljene voditeljice, javnost razočarana
Meghan Markle Harry Archie.jpg
Meghan Markle priprema neprocjenjiv poklon za djecu kad odrastu: Ovo možete i vi, a ne košta ništa
avion.jpg
5 savjeta za putovanja s djecom (koji stvarno pale!): Iz iskustva jedne hrvatske mame
Goran Bogdan.jpg
Goran Bogdan šokirao stavom o majčinstvu: 'To što žena proživljava...'