Ema Subotičanec - str. 5

Ema Subotičanec - str. 5

SVE ŠTO MORATE ZNATI O MLIJEČNIM KUPKAMA: Što su one, kako ih pripremiti i koje su njihove dobrobiti

Što su mliječne kupke i koje su njihove dobrobiti

KUPUJETE LI KNJIGE ILI IH POSUĐUJETE U KNJIŽNICAMA? Donosimo listu prednosti i mana u oba slučaja

knjige, čitanje

DREW BARRYMORE O STARENJU: 'Nisam pobornica estetskih zahvata. Jednostavno se ne bojim života!'

Drew Barrymore o starenju

Mentalno zdravlje

3 NAČINA KAKO MOŽETE SMANJITI NERVOZU I ANKSIOZNOST: Znanost je dokazala da pomažu

Kako se smiriti kad si nervozan

KNJIGE KOJE OPRAH PREPORUČUJE: Saznajte koje se omiljeno štivo našlo na njenoj listi

Oprah Winfrey

KAKO REĆI NE: Ako imate poteškoća s postavljanjem granica, donosimo fraze koje vam mogu pomoći

Kako reći ne

Holistička medicina

PRILAGODITE ŽIVOT SVOM MENSTRUALNOM CIKLUSU: Saznajte što jesti i kako vježbati tijekom svake faze

Što jesti i kako vježbati tijekom menstrualnog ciklusa

NAPRAVITE DOMAĆU JABUKOVAČU: Osim što je ukusan, ovaj recept ispunit će vašu kuću mirisom jeseni

Recept za domaću jabukovaču

DANAS SI POSTAVITE OVIH 7 PITANJA: Saznajte kakve lijepe promjene i ostvarenja vas očekuju u tjednu pred vama!

žena.jpg

JESTE LI RANORANILAC ILI NOĆNA PTICA? Utvrđivanjem svoje „osobnosti spavača“ možete poboljšati rad i odmor

Kronotipi spavanja

Mentalno zdravlje

PSIHOLOŠKI TRIKOVI ZA PODIZANJE HORMONA SREĆE: Evo kako si sve možete pomoći kad se osjećate loše i neraspoloženo

Trikovi za podizanje raspoloženja

ISPROBAJTE RECEPT ZA MATCHA CHEESECAKE: Zeleni prah ovom poznatom kolaču daje sasvim novu dimenziju

Recept za matcha cheesecake

ŽELITE SE RANIJE BUDITI, ALI VAM NE USPIJEVA? Donosimo 4 koraka kako usvojiti ovu naviku

Kako se ranije buditi

NE BACAJTE OSTATKE BUNDEVE: Umjesto toga donosimo vam 2 odlične i ukusne alternative

Što možete napraviti od ostataka bundeve

PISANJE DNEVNIKA DOBRO JE ZA MENTALNO ZDRAVLJE: Pisali su ga poznati i najmudriji - evo što im je to donijelo!

Citati o pisanju dnevnika

EKO MURALIMA PROTIV KLIMATSKIH PROMJENA: Pogledajte kako su prošli ovi projekti u školama u Osijeku, Rijeci i Sisku

Ekološkim muralima u borbi protiv klimatskih promjena

ODUŠEVLJENI SMO OVIM RECEPTOM - ISPROBAJTE BUNDEVA NJOKE: Koliko je ovo slatko i kreativno?

Recept za bundeva njoke

PITANJA KOJA MOŽETE NEKOME POSTAVITI UMJESTO 'KAKAV TI JE BIO DAN?': Poticajnija su i odlična za početak razgovora

Kako započeti razgovor s nekime