#

dugovječnost

Mentalno zdravlje

Znanost potvrđuje: Život u prirodi može produžiti život i smanjiti tjeskobu

žena u prirodi

5 životnih odluka koje treba donijeti u 50-ima: Ako želite iskusiti dugovječnost, briga za sebe ključna je komponenta

žene u 50-ima

Holistička medicina

5 znanstveno dokazanih metoda koje pogoduju dugovječnosti: Ako želite biti vitalni kroz dugi period, njegujte ove navike

vitalna žena

Holistička medicina

Liječnica otkriva 4 navike koje doprinose dugovječnosti: Važno je obratiti pažnju na zdravlje mozga, ali i bliske odnose

prijateljski odnos

Martha Stewart otkrila je tajnu svoje vitalnosti: U osmom desetljeću života nastavlja inspirirati

martha stewart.jpg

Dodaci prehrani

Postoji li recept za dugovječnost i top formu? Donosimo savjete koje svaka žena iznad 40 godina treba znati i usvojiti

žensko zdravlje.jpg

Posebna prehrana

Uz japansku dijetu do sigurnog gubitka kilograma: Plan prehrane vrlo je jednostavan, a jedna vrsta namirnica je ključna

japanska prehrana

Posebna prehrana

5 sastojaka svakodnevne japanske kuhinje: Ove namirnice utiru put dugovječnosti i vitalnosti čak i u zrelim godinama

edamame i riba

Holistička medicina

Navika koja potiče dugovječnost nakon 50-e: Stručnjakinja za dug život kaže da svi često zaboravljamo na jednu stvar

navika koja potiče dugovječnost

Tajna japanske dugovječnosti leži u posebnom stilu života: Nutricionistica otkriva kojih 8 namirnica jedu baš svaki dan

japanska hrana za dugovječnost

Ova namirnica podržava zdravlje srca i mozga: Sastavni je dio mediteranske prehrane, a potiče dugovječnost

masline

Posebna prehrana

Jelovnik jednog od najdugovječnijih naroda na svijetu: Ovu namirnicu konzumiraju gotovo svakodnevno, a žive 120 godina

pakistan

Longevity ili kako doživjeti stotu: Stotinama godina stara potraga za eliksirom mladosti dosegnula je vrhunac

dugovječnost

3 vrste namirnica potiču dugovječnost: Jedan tip prehrane posebno je važan za zdravlje i vitalnost

prehrana za dugovječnost

101-godišnji neurolog otkriva 3 tajne dugog života: Samo bez jedne osobe nikada ne bi mogao zamisliti svakodnevicu

dugovječnost.jpg

7 japanskih navika za sretan život: Nikada ne zaboravljaju na jednu aktivnost koja im pomaže uživati u dugovječnosti

japanska pravila za dug život

Holistička medicina

5 savjeta za žene u 50-ima: Na jednu stvar nikada ne smijete zaboravi ako želite očuvati vitalnost

žene u 50-ima

Kako postići dugovječnost? 7 stvari koje moramo prestati raditi da bismo doživjeli dugu starost

dug život

1
2