KategorijeOstalo
Naslovnica
tjeskoba
#

tjeskoba

Hrana liječi
14.05.2025.

Antistresna dijeta pomaže kod depresije: Specifični vitamini B skupine smanjuju tjeskobu, a jedna grickalica je ključna

Reagiraj
Komentiraj
antistresna dijeta
Holistička medicina
20.02.2025.

Uobičajeni simptomi nedostatka vitamina D i kako ih liječiti: Liječnici navode da je jedna posljedica izuzetno opasna

Reagiraj
Komentiraj
nedostatak vitamin d
Mentalno zdravlje
08.10.2024.

Što učiniti kada osjetite nalet zabrinutosti: Ovaj pristup maksimalno će umanjiti vašu brigu

Reagiraj
Komentiraj
vježbe koje umanjuju anksioznost.jpg
Mentalno zdravlje
23.09.2024.

Osjećate li često tjeskobu ili anksioznost? Psiholozi preporučuju tehniku 333 koja ublažuje simptome stresa

Reagiraj
Komentiraj
tjeskobna žena
Osobni razvoj
09.09.2024.

5 snažnih tehnika samoumirivanja: Ako često osjećate stres ili tjeskobu, evo što trebate napraviti svaki dan

Reagiraj
Komentiraj
tjeskoba
Osobni razvoj
20.03.2024.

Ne možete se prestati konstantno ispričavati? 5 koraka za suzbijanje ove navike koja u sebi krije elemente tjeskobe

Reagiraj
Komentiraj
kako se prestati ispričavati
Mindfulness
31.05.2023.

SMANJITE ANKSIOZNOST, IZGRADITE UNUTARNJI MIR: Naša kolumnistica opisuje praktične pristupe i tehnike

Reagiraj
Komentiraj
anksioznost
Pokret
23.05.2023.

DAHOM PROTIV TJESKOBE (VIDEO): Šumske šetnje obogatite ovom vježbom disanja

Reagiraj
Komentiraj
Vježba disanja protiv tjeskobe
Osobni razvoj
14.03.2023.

KAKO MICHELLE OBAMA USPIJEVA ZADRŽATI NADU TIJEKOM NESIGURNIH VREMENA: Ovo je njenih 5 savjeta protiv stresa i tjeskobe

Reagiraj
Komentiraj
Michelle Obama
Mentalno zdravlje
02.03.2023.

IZ SVOJIH MISLI I REČENICA IZBACITE OVO... 4 sabotirajućih fraza koje nas koče da živimo život kakav zaslužujemo

Reagiraj
Komentiraj
žena
Osobni razvoj
15.12.2022.

MOOJI - 3 NAČINA ZA PREVLADAVANJE STRAHA I TJESKOBE: Dovoljno je izdvojiti 5 minuta dnevno

Reagiraj
Komentiraj
Mooji
Osobni razvoj
13.12.2022.

ISTINITA PRIČA IZ TERAPEUTSKE PRAKSE: Što se događa kad se ne suočimo sa starim bolnim iskustvima?

Reagiraj
Komentiraj
psihoterapija
Mentalno zdravlje
08.11.2022.

3 NAČINA KAKO MOŽETE SMANJITI NERVOZU I ANKSIOZNOST: Znanost je dokazala da pomažu

Reagiraj
Komentiraj
Kako se smiriti kad si nervozan
Wellness
07.11.2022.

SMANJITE ANKSIOZNOST ZA 23 SEKUNDE: Vježbu koju je osmislio psihoterapeut možete raditi neprimjetno, bilo gdje

Reagiraj
Komentiraj
žena radi
Osobni razvoj
21.03.2022.

TJESKOBNI STE I NEGATIVNI IAKO ZAPRAVO NEMATE RAZLOGA ZA LOŠE RASPOLOŽENJE? Rješenje nudi Eckhart Tolle

Reagiraj
Komentiraj
Eckhart Tolle
Mindfulness
14.12.2021.

3 SAVJETA ZA NAPADAJ TJESKOBE: Evo kako vam mindfulness tehnika može pomoći u trenucima panike i stresa

Reagiraj
Komentiraj
3 mindfulness savjeta za napadaj tjeskobe
Osobni razvoj
02.11.2021.

DUHOVNI UČITELJ MOOJI - IZGOVORITE NA GLAS JEDNU REČENICU: Ova jednostavna vježba pomaže protiv tjeskobe i straha

Reagiraj
Komentiraj
Mooji
Osobni razvoj
25.06.2021.

Savjeti za smanjenje tjeskobe (jer ona neće nestati sama od sebe)

Reagiraj
Komentiraj
žena, preopterećenost
Horoskop astro zodijak
Pomrčina Sunca u Djevici: 3 znaka kojima će 21. rujna donijeti pozitivne promjene
Chloe FW25
Jesen ne mora biti dosadna: Nose se jakne i baloneri s visokim ovratnikom. I praktično i chic
Meryl Streep i Robert Redford Out of Africa
Zauvijek Sundance Kid: Filmska ostavština Roberta Redforda u 16 nezaboravnih naslova
Hugh Jackman i Deborra-Lee Furness
Potvrdili ono što se mjesecima šuškalo: Pukla ljubav nakon 27 godina braka, sve je zanimala samo jedna stvar
Tina Walme Marko Petrić.jpg
Sve je spremno za dolazak prinove: Naš poznati par otkrio kako je uredio dječju sobu, zavirite u njihov prekrasni dom
Ivan Turudić
Ovo je zgodni sin Ivana Turudića: Ljubio je kćer ratnog zločinca i živio u njenom stanu, a onda je pukla ljubav
Jedna rečenica koja mijenja život djeteta: Tomislav Kuljiš o važnosti prve godine i majčinog stanja
Zašto se većina beba ne rađa na termin poroda? Evo zašto je teško predvidjeti točan datum
Pedijatar i otac 7 djece spasio kćer od gušenja: Ove osnovne tehnike prve pomoći svaki roditelj treba znati