Najnovije

Zdravlje

Duhovnost i emocije

Ljepota i vitalnost

Kuća puna biljaka

Holistička medicina

Suplementi koji olakšavaju menopauzu: Što uvrstiti u svoju svakodnevicu kako bi simptomi bili blaži?

menopauza

Holistička medicina

Neurokirurg otkriva koji desert održava mozak mladim: Potrebno je slijediti određena pravila, a rezultat je dugoročan

žena jede čokoladu

Mentalno zdravlje

Kriza identiteta nije kraj: Psihoanalitičar Erik Erikson otkriva kako pronaći sebe i otkriti vlastitu unutarnju snagu

žena u prirodi

Mentalno zdravlje

Tamo gdje napokon možemo biti svoje: Individualni pristup sigurno je mjesto za povratak sebi i osvještavanje emocija

Lili Putarek.jpg

Holistička medicina

Ljetni vodič za tijelo u balansu prema savjetima nutricionistice: Prehrana, hidratacija i recepti za osvježenje

žena

Holistička medicina

Put do dugovječnosti počinje danas: 10 znanstveno potkrijepljenih navika koje produžuju život

dugovječnost

Dodaci prehrani

5 namirnica koje smanjuju apetit: Osim promjene prehrambenih navika, stručnjaci otkrivaju što još pomaže u mršavljenju

zeleni čaj

Dodaci prehrani

Namirnica koju često zanemarujemo korisna je za zdravlje srca: Ova žitarica bi se trebala češće naći na vašem tanjuru

bulgur

Mentalno zdravlje

Sensina kolumnistica upozorava na posljedice usputnog 'etiketiranja': Lud, zbunjen, normalan - i druge dijagnoze s ulice

prijateljice

Mentalno zdravlje

Gubitak voljene osobe obavijen je slojevitosti tuge: Psihoterapeutkinja otkriva kako preživjeti emocionalni kaos

Mentalno zdravlje

Bioenergetika u praksi psihoterapije: Korisna ezoterija za postizanje ravnoteže ili put prema ekstremnoj duhovnosti?

Dodaci prehrani

Korijen hortenzije: Zaboravljeno blago prirode koje pomaže zdravlju bubrega i mokraćnog sustava

hortenzije

Holistička medicina

3 tehnike koje poboljšavaju pamćenje: Stručnjaci tvrde da zdravlju mozga posebno doprinosi kvaliteta jedne navike

starija žena

Dodaci prehrani

Kokosova voda omiljeni je napitak na TikToku: Osim što hidratizira, pomaže čak i u brzom mršavljenju

kokosova voda

Holistička medicina

5 navika koje povećavaju kolesterol: Određene aktivnosti narušavaju zdravlje, a jedna će vas posebno iznenaditi

zdravlje srca

Holistička medicina

Hormoni u balansu: Holistički vodič za žensko zdravlje i povratak sebi

hormonska ravnoteža

Mentalno zdravlje

Kristina Kuzmič o sinovoj depresiji: 'Sin se rezao, a ja nisam smjela ljutiti se na njega. Tako sam mu najviše pomogla'

Kristina Kuzmič

Holistička medicina

5 rutina koje uzrokuju nagli skok šećera u krvi: Osim zaslađenih napitaka, određene navike povećavaju rizik od bolesti

kava sa šećerom

Holistička medicina

Dobitnica Nobelove nagrade otkriva tajnu dugovječnosti: Ovaj tip prehrane smanjuje rizik od bolesti i usporava starenje

dugovječnost

Holistička medicina

7 navika koje usporavaju metabolizam: Prehranu je potrebno prilagoditi ciklusu, a evo zašto je san iznimno važan

umorna žena

Dobar život

Toplina jeseni u domu: Feng shui savjeti za povezivanje s prirodom

jesenska dekoracija

Dugo, toplo ljeto na Costi Bravi: Španjolska rivijera i dalje je jedna od najljepših europskih ljetnih pozornica

Costa Brava

10 stvari koje ne smijete iznositi iz kuće ako želite zadržati sreću: Ovo su čuvari pozitivne energije prema feng shuiju

uređenje doma

Simbol ženske energije koji unosi radost u vaš dom: Ova biljka ne traži puno, a zauzvrat daruje ljepotu, mir i snagu

hibiskus

Gdje se rashladiti kada je more daleko? Otkrivamo manje poznate riječne i jezerske oaze za vruće dane

mrežnica