KategorijeOstalo
Naslovnica
Danijel Dubičanac

Danijel Dubičanac

Holistička medicina
28.07.2023.

ISPROBAJTE IZJEDNAČENO DISANJE ILI VRITTI PRANAYAMU: Poboljšava raspoloženje i smiruje misli

vježbe disanja
Pokret
23.05.2023.

DAHOM PROTIV TJESKOBE (VIDEO): Šumske šetnje obogatite ovom vježbom disanja

Vježba disanja protiv tjeskobe
Holistička medicina
21.04.2023.

DAH OLAKŠANJA ILI FIZIOLOŠKI UZDAH: Naučite ga koristiti za smanjenje stresa i anksioznosti

žena
Holistička medicina
04.04.2023.

DISANJE KAO MEDITACIJA: Naš kolumnist otkriva kako brojenjem daha povećati koncentraciju

vježbe disanja
Mentalno zdravlje
23.02.2023.

ISPROBAJTE NAJLAKŠU NAPREDNU TEHNIKU DISANJA - SMANJUJE STRES I ANKSIOZNOST: Naš vas kolumnist vodi kroz svaki korak

disanje
Holistička medicina
27.01.2023.

RECITE 'DA' BOLJOJ KONCENTRACIJI, BUDNOSTI I MIRU: Isprobajte jogijsku kavu

žena i cvijeće
Holistička medicina
24.12.2022.

'ZBOGOM VISOKOM DISANJU, POZDRAVIMO NISKO': Donosimo vježbe za jačanje dijafragme i više životne energije

Vježbe za disanje i jačanje dijafragme
Holistička medicina
07.11.2022.

SAMOMASAŽA ABDOMENA IZVRSNA JE ANTISTRESNA HIGIJENA: Naš kolumnist savjetuje kako je pravilno izvesti

samomasaža abdomena
Najave
04.10.2022.

JOGA NA EKODROMU: Tri dana stapanja s prirodom, vlastitim tijelom i dahom

ekodrom-dvorana10.jpg
Holistička medicina
05.09.2022.

NAUČITE SVJESNO DISATI - SMANJUJE BOL, ANKSIOZNOST I UPALE, A VRAĆA ZDRAVLJE: Savjetuje učitelj joge Danijel Dubičanac

joga, disanje
Mentalno zdravlje
14.07.2022.

DAHOM DO BISTRIH MISLI (VIDEO): Počnite se istinski odmarati - ljeto je idealno vrijeme za to!

Vježbe disanja za bistre misli
Pokret
25.04.2022.

OBNOVITE ENERGIJU U 20 MINUTA (VIDEO): Kratak predah u sredini dana poboljšava kognitivne i psihomotorne funkcije

Vođena joga nidra Danijela Dubičanca
Pokret
13.04.2022.

IMATE LI PROBLEMA S USTAJANJEM IZ SJEDEĆEG POLOŽAJA? Isprobajte ove 4 spasonosne tehnike

4 tehnike za lakše ustajanje iz sjedećeg položaja
Meditacija
08.04.2022.

USVOJITE NOVU NAVIKU U JOGIJSKOM SNU: Slušajte video pola sata i imat ćete osjećaj da ste spavali dva

Joga nidra za usvajanje novih navika
Pokret
29.03.2022.

ISPROBAJTE 2 JEDNOSTAVNE VJEŽBE ZA STOPALA (VIDEO): Blagotvorne su za čitavo tijelo

2 vježbe za zdrava stopala
Pokret
25.03.2022.

JEDNA VJEŽBA ZA OPUŠTANJE, BOLJI SAN, LAKŠE UČENJE I MANJE BOLOVA: Poslušajte video i isprobajte jogu nidru

Joga nidra za opuštanje i bolji san
Holistička medicina
16.03.2022.

KADA VAS BOLI GLAVA I ZUB, PRITISNITE OVU TOČKU: Bit ćete iznenađeni učinkovitošću - akupresura za početnike

Točka protiv glavobolje i zubobolje
Holistička medicina
23.02.2022.

VOĐENA MEDITACIJA DISANJA ZA POČETNIKE: Upoznajte puteve vlastitog daha i umirite misli 

meditacija svjesnog disanja
Horoskop
Svaki će znak u travnju imati svoj dan u kojemu će mu sve poći za rukom: Evo koji je vaš najsretniji datum
Gigi Hadid
80's inspo: Gigi još jednom savršeno spaja elegantno i nosivo za savršen proljetni street style look
The White Lotus
Koje knjige čitaju žene iz serije The White Lotus? Evo što izbor govori o njihovim likovima i (ne)realnostima
PXL_290325_130476262.jpg
Našao se na meti kritika nakon koncerta u Areni Zagreb: Sada se doznala šokantna istina o legendi Bijelog dugmeta
Bol u trbuhu.jpg
Ova je hrana smrt za gušteraču: 5 pravila prehrane nakon 50. godine, a ovo nikako ne valja jesti
Ivan Zubak i Tatjana Jurić
Tatjanu Jurić je ostavio mjesec dana prije vjenčanja: Zbog ovog razloga su joj pukle dvije veze
Autizam.jpg
Edukacijska rehabilitatorica: Svima su nam puna usta rane intervencije kod autizma, a u praksi je do iste teško doći
Marijana Mikulić sa sinom
Marijana Mikulić: Naš školski i odgojni sustav u potpunosti je neprijateljski posložen prema svima koji su drugačiji
Dječak proteinski shake.jpg
Trebaju li djeca konzumirati proteinski prah? Evo što su pedijatri rekli