Sensa
Naslovnica
Najnovije
Sensa Loves
Duhovnost i emocije
Ljepota i vitalnost
Zdravlje
Sretna kuhinja
Dobar život
Astrologija
Moja Sensa
Kuća puna biljaka
Još
Kategorije
Ostalo
Naslovnica
Danijel Dubičanac
Danijel Dubičanac
Holistička medicina
28.07.2023.
ISPROBAJTE IZJEDNAČENO DISANJE ILI VRITTI PRANAYAMU: Poboljšava raspoloženje i smiruje misli
Pokret
23.05.2023.
DAHOM PROTIV TJESKOBE (VIDEO): Šumske šetnje obogatite ovom vježbom disanja
Holistička medicina
21.04.2023.
DAH OLAKŠANJA ILI FIZIOLOŠKI UZDAH: Naučite ga koristiti za smanjenje stresa i anksioznosti
Holistička medicina
04.04.2023.
DISANJE KAO MEDITACIJA: Naš kolumnist otkriva kako brojenjem daha povećati koncentraciju
Mentalno zdravlje
23.02.2023.
ISPROBAJTE NAJLAKŠU NAPREDNU TEHNIKU DISANJA - SMANJUJE STRES I ANKSIOZNOST: Naš vas kolumnist vodi kroz svaki korak
Holistička medicina
27.01.2023.
RECITE 'DA' BOLJOJ KONCENTRACIJI, BUDNOSTI I MIRU: Isprobajte jogijsku kavu
Holistička medicina
24.12.2022.
'ZBOGOM VISOKOM DISANJU, POZDRAVIMO NISKO': Donosimo vježbe za jačanje dijafragme i više životne energije
Holistička medicina
07.11.2022.
SAMOMASAŽA ABDOMENA IZVRSNA JE ANTISTRESNA HIGIJENA: Naš kolumnist savjetuje kako je pravilno izvesti
Najave
04.10.2022.
JOGA NA EKODROMU: Tri dana stapanja s prirodom, vlastitim tijelom i dahom
Holistička medicina
05.09.2022.
NAUČITE SVJESNO DISATI - SMANJUJE BOL, ANKSIOZNOST I UPALE, A VRAĆA ZDRAVLJE: Savjetuje učitelj joge Danijel Dubičanac
Mentalno zdravlje
14.07.2022.
DAHOM DO BISTRIH MISLI (VIDEO): Počnite se istinski odmarati - ljeto je idealno vrijeme za to!
Pokret
25.04.2022.
OBNOVITE ENERGIJU U 20 MINUTA (VIDEO): Kratak predah u sredini dana poboljšava kognitivne i psihomotorne funkcije
Pokret
13.04.2022.
IMATE LI PROBLEMA S USTAJANJEM IZ SJEDEĆEG POLOŽAJA? Isprobajte ove 4 spasonosne tehnike
Meditacija
08.04.2022.
USVOJITE NOVU NAVIKU U JOGIJSKOM SNU: Slušajte video pola sata i imat ćete osjećaj da ste spavali dva
Pokret
29.03.2022.
ISPROBAJTE 2 JEDNOSTAVNE VJEŽBE ZA STOPALA (VIDEO): Blagotvorne su za čitavo tijelo
Pokret
25.03.2022.
JEDNA VJEŽBA ZA OPUŠTANJE, BOLJI SAN, LAKŠE UČENJE I MANJE BOLOVA: Poslušajte video i isprobajte jogu nidru
Holistička medicina
16.03.2022.
KADA VAS BOLI GLAVA I ZUB, PRITISNITE OVU TOČKU: Bit ćete iznenađeni učinkovitošću - akupresura za početnike
Holistička medicina
23.02.2022.
VOĐENA MEDITACIJA DISANJA ZA POČETNIKE: Upoznajte puteve vlastitog daha i umirite misli
1
2
U H&M je stigla jedva čekana Studio Holiday Capsule kolekcija: Toliko je dobra da su neki komadi već rasprodani
Ovog prosinca za sve posebne događaje nosimo curved bob Selene Gomez: Glamurozan je i elegantan, a opet jednostavan
Sunce napušta Škorpiona i ulazi u Strijelca: 3 znaka suočit će se sa životnim promjenama u novom astrološkom razdoblju
Kate Middleton čekaju paklene godine: 'Bolest će joj biti najmanji problem, ostat će bez svega, bit će uklonjena'
Skrivali su svoju vezu: Zbog domaće glumice je redatelj ostavio 13 godina stariju TV voditeljicu
Kći našeg glumca privukla poglede, doživjela je traumu: 'Tata je otišao u Hrvatsku zbog rata, više nisam bila ista'
Kakav porođaj ćete imati prema horoskopu?
Chrissy Teigen kritiziraju jer joj kći drži noge na kuhinjskom pultu dok kuhaju
Što dijete ne smije jesti dok ima vodene kozice?