zdrave navike

#

zdrave navike

Holistička medicina

Put do dugovječnosti počinje danas: 10 znanstveno potkrijepljenih navika koje produžuju život

dugovječnost

Je li svakodnevno ispijanje maslinovog ulja tajna boljeg zdravlja? Stručnjaci otkrivaju istinu o ovom popularnom trendu

maslinovo ulje

Holistička medicina

7 prirodnih metoda za zdravlje kostiju: Prehrana je važna, ali stručnjaci nešto drugo stavljaju na prvo mjesto

shrana za zdrave kosti

Holistička medicina

5 prirodnih načina za postizanje hormonske ravnoteže: Uravnotežena prehrana s jednom vrstom makronutrijenata je ključna

vježbanje

Holistička medicina

5 navika za zdravlje mozga: Jedan napitak izuzetno pozitivno djeluje na kognitivne funkcije, a važna su i dva vitamina

žena pije kavu

Holistička medicina

5 savjeta za zdravlje očiju: Stručnjaci ističu da prehrana pomaže, ali odvikavanje od jedne navike sprječava sivu mrenu

zdravlje očiju

Holistička medicina

Individualiziran pristup je ključan: O tome kako određene modifikacije pomažu osobama s autoimunim bolestima

autoimune bolesti

5 zdravih navika koje potiču starenje: Iako ste mislili da radite dobro za svoje tijelo, istina je potpuno suprotna

zdrave navike

Holistička medicina

Osjećate li nagli pad energije u 40-ima? Uz pomoć ovih 5 trikova pojačat ćete raspoloženje i biti uravnoteženiji

zdrave navike u 40-ima

Posebna prehrana

Na dijeti ste, ali ne gubite kilograme? Stručnjaci kažu da su ovo glavni razlozi zbog kojih osobe teško mršave

žena na dijeti

Holistička medicina

Navika koja potiče dugovječnost nakon 50-e: Stručnjakinja za dug život kaže da svi često zaboravljamo na jednu stvar

navika koja potiče dugovječnost

6 zdravih navika Blake Lively: Unatoč napornom poslovnom rasporedu, glumica zrači bezvremenskom ljepotom i vitalnosti

Blake Lively

Holistička medicina

5 savjeta za žene u 50-ima: Na jednu stvar nikada ne smijete zaboravi ako želite očuvati vitalnost

dugovječnost

Rutina Penelope Cruz kojom se postiže fit tjelesna forma: I na pragu pedesetih ukazuje na sjajne rezultate

Penelope Cruz.jpg

Kako pozitivno utjecati na tijelo i um? Uklonite negativne navike koje stvaraju stres u samo nekoliko koraka

kako umanjiti stres.jpg

5 ZDRAVIH NAVIKA HALLE BERRY ZA UM, DUH I TIJELO: Održavanje vitalnosti najpotpunije je uz holistički pristup

halle berry

Holistička medicina

ZABORAVITE NA DETOKS: Evo što trebate učiniti kako biste svoje tijelo pripremili za blagdansko slavlje i uživali

kako smršaviti zdravo.jpg

KRENITE MALIM KORACIMA PREMA ZDRAVLJU I LAKOĆI OVOGA LJETA: Recite NE brzopoteznim dijetama!

žena

1
2