#

voće

Posebna prehrana

5 vrsta voća koje obiluje magnezijem: Slabost, umor ili stalni grčevi samo su neki znakovi nedostatka ovog minerala

avokado i banana

Ova voćka često je neopravdano zanemarena: Obiluje vitaminima, smiruje probavne tegobe, a pomaže čak i kod jedne bolesti

dunja

Posebna prehrana

10 vrsta biljnih namirnica pozitivno djeluju na naš organizam: Stručnjak savjetuje što trebamo jesti baš svaki dan

biljna hrana

Posebna prehrana

Liječnica otkrila koji doručak je najzdravija opcija: 'Osigurava dugotrajan osjećaj sitosti'

šećer u krvi.jpg

Voće koje sadrži najmanje šećera: 7 vrsta koje ima malo kalorija, bez problema možete ih uvrstiti u svoju prehranu

zdravo voće za mršavljenje

Jesenska voćka koja izgledom podsjeća na datulje puna je vitamina C: Jača imunitet, a ujedno štiti od dijabetesa tipa 2

žižule

5 načina kako jesti više voća i povrća: Ako vaša prehrana ne obiluje vlaknima i vitaminima, vrijeme je za promjenu

voće i povrće

Muči li vas nedostatak željeza u krvi? Evo koje vrste voća mogu pomoći u rješavanju ovoga problema

prehrana željezo u krvi.jpg

Grožđe je voće u kojem uživamo bez grižnje savjesti: Poboljšava rad mozga i pogoduje zdravlju srca

grožđe

Dodaci prehrani

5 vrsta voća koje pomažu u smanjenju inzulinske rezistencije: Spriječite ozbiljne posljedice na vrijeme

inzulinska rezistencija.jpg

5 razloga zašto bismo trebali jesti smokve: Omiljeno ljetno voće puno je vitamina, a pomaže čak i u mršavljenju

smokve

Holistička medicina

Ovo voće pogoduje zdravlju srce: Kardiolozi smatraju da jedna namirnica najviše doprinosi kardiovaskularnom zdravlju

voće za zdravlje srca

Posebna prehrana

5 vrsta voća koje pomaže u mršavljenju: Bogato je vlaknima i antioksidansima, a smanjuje potrebu za šećerom

zdravo voće za mršavljenje

Znate li koje voće sadrži najmanje šećera? Jedna namirnica ima najbolji sastav i možete je jesti bez grižnje savjesti

voće s najmanje šećera

Posebna prehrana

5 afrodizijaka iz prirode: Voće koje potiče ljubav i strastvenu energiju u partnerskim odnosima

afrodizijaci

Posebna prehrana

ŽELITE LI UMANJITI UNOS ŠEĆERA? 9 vrsta voća koje sadrži najmanje kalorija

voće

Posebna prehrana

7 IDEALNIH ZAMJENA ZA SLATKIŠE: Počastite se bez imalo grižnje savjesti

Najbolja zamjena za slatkiše

OTKRIJTE SVE ČARI SMOKVI: 3 razloga zašto biste ih trebali jesti češće!

smokve

1
2