Ljepota i vitalnost

Wellness

Wellness

ZDRAVE NAVIKE KATE WINSLET: 'Kad brinem o sebi, bolje mogu brinuti i o drugima'

Zdrave navike Kate Winslet

TAJNA MLADOLIKOSTI JULIJE ROBERTS - ŠTO JEDE I KOLIKO TRENIRA: 'Pokušavam se pomiriti s procesom starenja'

Zdrave navike Julije Roberts

7 ZDRAVIH NAVIKA HALLE BERRY: Pazi što jede i voli žestoke treninge, no svakog utorka se 'počasti' zbog truda

Zdrave navike Halle Berry

POVEĆAJTE UNOS VODE ZA ZDRAVO STARENJE: Nutricionistica objašnjava zašto je to posebno važno u odmakloj životnoj dobi

Kako ispijanje vode sprječava starenje

RIJEŠITE SE BOLOVA U VRATU U SAMO TRI MINUTE: Kako se izmasirati kod kuće i razbiti čvorove bez ičije pomoći

Bolovi u vratu

KAKO ODABRATI IDEALAN MADRAC? Snađite se u moru opcija uz ova tri jednostavna koraka

Kako odabrati idealan madrac

JUTARNJA RUTINA ZA BOLJI SAN: Podignite razinu produktivnosti i budnosti - tako ćete lakše zaspati noću

Kako jutarnja rutina utječe na san

ZAŠTO SE GLUMAC RADE RADOLOVIĆ I ZIMI KUPA U HLADNOJ VODI: Evo kako to utječe na imunitet, zdravlje, hormone i sreću

Rade Radolović

LEDENI LIJEK ZA BOLJI IMUNITET: Metoda Wima Hofa kroz 3 koraka osnažuje tijelo i um, usudite se isprobati je!

Wim Hof

Prirodna metoda za ublažavanje boli: Kupka protiv glavobolje

žena, kupka, kada

Prirodni recepti za poticanje rasta kose

žena, mokra kosa

AJURVEDSKA SAMOMASAŽA ZA OBNOVU ENERGIJE: Potiče cirkulaciju krvi i limfe te tako uklanja toksine

Kako koristiti eterična ulja za vrijeme tuširanja

tus

Postanite bolja ljubavnica uz pomoć aplikacije

seks par

ESPRESSO DETOKS KUPKA: Japanski recept za zdravlje i ljepotu

kupka

5 namirnica koje na prirodan način mogu izbijeliti zube

žena, zubi, jagoda

Koje je najbolje ulje za masažu tijela

masaža

Pretvorite svoj dom u SPA oazu u tri koraka

223-cover-za-web

Piling za usne od šećera i vanilije

Usne, piling, šećer

JESU LI KONSTELACIJE PRAVA TERAPIJA ZA VAS? Evo kako izgleda proces transformacije od problema do rješenja

Konstelacije

Detoksicirajte organizam uz dva prirodna recepta. Tek ćete tada istinski uživati!

žena kupka

Obožavate parfeme? Zašto ne biste sami napravili prirodni miris bez sintetičkih dodataka

žena, miris

Za kupku protiv akni i neugodnog mirisa potreban je samo jedan sastojak koji sigurno imate u kući!

kada

Niste zadovoljni kupovnim losionima za tijelo? Napravite ga sami - i bez štetnih sastojaka!

bjuti

Nadražene, ljuskave i suhe usne? DIY piling američke stručnjakinje za usne učinit će čuda!

žena, lice

Sve popularnija kurkuma: Kako je koristiti za njegu kože kod kuće?

Maska s kurkumom

Napravite sami: 6 maski za kosu s maslinovim uljem

maslinovo ulje

Kako napraviti ulje od avokada?

avokado

Očistite tijelo nakon teške blagdanske hrane uz ovih 7 nježnih metoda (bez gladovanja!)

žena pije limunadu

Napravite šampon za kosu od sode bikarbone koji dubinski čisti kosu i vlasište

kosa