#

zdravlje srca

7 razloga zašto biste trebali jesti više šparoga: Ne propustite sezonu nevjerojatno zdravog i nutritivno bogatog povrća

šparoge

Holistička medicina

10 simptoma srčanog udara koje ne smijete ignorirati: Stručnjak za kardiologiju kaže da je jedan od njih posebno rijedak

zdravlje srca

Posebna prehrana

5 vrsta namirnica koje povećavaju kolesterol: Svakodnevno se nalaze na našem jelovniku, a ne bi trebale

kolesterol

Završite dan kako treba: Ovih 5 namirnica pozitivno utječu na kolesterol, a predlažemo kako ih kombinirati za večeru

salata od prokulica

Ova voćka često je neopravdano zanemarena: Obiluje vitaminima, smiruje probavne tegobe, a pomaže čak i kod jedne bolesti

dunja

Holistička medicina

10 namirnica koje smanjuju pritisak: Liječnici savjetuju konzumaciju 2 hranjiva nutrijenta koji smanjuju krvni tlak

zdrava hrana

10 namirnica koje pogoduju zdravlju srca: Ako vas muče kardiovaskularni problemi, vrijeme je za promjenu prehrane

zdrava hrana

Holistička medicina

Kardiolog dijeli 7 savjeta kako izbjeći srčani udar prije 60. godine: Jedne se stvari morate odmah odreći

zdravlje srca

Posebna prehrana

5 prehrambenih navika koje sprječavaju rast kolesterola: Kardiolozi se slažu da je jedan korak ključan za dugovječnost

5 prehrambenih navika za zdrave razine kolesterola

Ova vrsta sjemenki smatra se jednom od najzdravijih na svijetu: Smanjuju kolesterol, a pomažu čak i kod hipertenzije

sjemenke sezama

5 najzdravijih vrsta čajeva na svijetu: Doprinose zdravlju srca, umiruju živčani sustav i pomažu u gubitku kilograma

čaj

9 razloga zašto trebamo jesti kruške: Omiljeno jesensko voće pomaže zdravlju srca i smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2

kuške

5 razloga zašto treba jesti bundevu: Kraljica jesenskih jelovnika obiluje nutrijentima koji pogoduju zdravlju srca

bundeva

Ova hranjiva žitarica snižava šećer, a korisna je za zdravlje srca: Stručnjaci kažu da pomaže čak i u mršavljenju

bulgur

Dodaci prehrani

Čarobna drevna biljka za zdravlje: Čisti jetra i jača imunitet

čišćenje jetre prirodno.jpg

Grožđe je voće u kojem uživamo bez grižnje savjesti: Poboljšava rad mozga i pogoduje zdravlju srca

grožđe

5 razloga zašto treba jesti tikvice: Obiluju vlaknima i smanjuju razinu ukupnog kolesterola u krvi

tikvice zdravlje.jpg

5 razloga zašto treba jesti suhe šljive svaki dan: Korisne su za zdravlje srca i snižavanju razine lošeg kolesterola

suhe šljive

1
2