#

mindfulness

ŠTO SVE MOŽEMO NAUČITI OD KONJA? Životinje nas uče biti u sadašnjem trenutku, tvrdi mindfulness stručnjakinja

žena i konj

KOGA I ŠTO HRANIMO? Mindfulness stručnjakinja uči nas kako svjesno jesti - isprobajte vježbu

žena jede

SVAKODNEVNO PRAKTICIRANJE OVIH RITUALA VODI DO SRETNIJEG ŽIVOTA: Zdravim navikama do boljeg osjećaja u vlastitoj koži

meditacija

PRIDRUŽITE SE RETREATU NA MORU 'BUĐENJE LJUBAVI U SEBI': Četiri dana posvetite svojim emocijama i unutarnjem miru

Retreat Buđenje ljubavi u sebi pod vodstvom Dubravke Fazlić

ŠTO JE SVJESNO KUHANJE I ZAŠTO GA MORATE ISPROBATI? Mindfulness praksa pruža potpuno novo iskustvo pripreme hrane

Mindfulness kuhanje

JESMO LI SE ZABORAVILI RADOVATI? Taj nam je osjećaj potreban poput zraka, tvrdi mindfulness stručnjakinja

prijatelji, ljeto

JESMO LI ZABORAVILI SVJESNO KOMUNICIRATI? Brojni su benefiti takvog pristupa razgovoru, tvrdi mindfulness stručnjakinja

prijateljstvo, komunikacija

AKO NE IDETE NA LJETOVANJE, NAPRAVITE RETREAT U SVOM DOMU: Mindfulness stručnjakinja donosi 9 savjeta kako to postići

Kako napraviti ljetni retreat kod kuće

RITUALI KOJI ĆE VAM OVOG LJETA DONIJETI VELIKU SREĆU: Počnite brinuti o sebi, razvijte unutarnju ljubav

mindfulness

POSTOJE 2 VRSTE EMPATIJE - JEDNA MOŽE ŠTETITI DRUGIMA, A DRUGA NAMA: Naučite kako postaviti osobne granice

KAKO POČETI STVARATI TEMELJE LJUBAVI PREMA SEBI? Mindfulness stručnjakinja preporučuje jednostavnu metodu za svaki dan

Teglica zahvalnosti za poticanje ljubavi prema sebi

OTPUSTITE STRES I TJESKOBU U SEKUNDI: Fokusom na određeni predmet potičemo prirodnu sposobnost samoiscjeljenja

POSTANITE SAM SVOJ COACH ZA OSOBNI RAZVOJ: Ovih 6 ključnih, svjesnih pitanja vodi vas do prihvaćanja sebe!

Kako postati svoj coach za osobni razvoj

ISTRAŽIVANJE POKAZALO - MINDFULNESS SEKS ČINI BOLJIM: 'Odustajanje od orgazma' zapravo dovodi do većeg zadovoljstva

Zašto prakticirati mindfulness tijekom seksa

MEDITACIJOM DO LJUBAVI PREMA SEBI: Kada se odvojimo od svog bića, potrebe zamjenjujemo nečim ili nekim drugim

Meditacijom do ljubavi prema sebi

LJUBAV PREMA SEBI ŠKOLA JE KROZ KOJU SAMI PROLAZIMO: Najčešće je upisujemo kada imamo osjećaj da smo dotakli dno

ljubav prema sebi.jpg

MEDITACIJA OD SAMO 7 MINUTA DNEVNO MIJENJA ČITAV NAŠ SVIJET: Kako nas mindfulness praksa povezuje s nama samima

Meditacija suosjećanja

JEDNOSTAVAN TRIK ZA ODVIKAVANJE OD LOŠIH NAVIKA: Kako izaći iz začaranog kruga?

Trik za odvikavanje od loših navika