zdravlje

#

zdravlje

Holistička medicina

Kako uzgojiti SCOBY i napraviti vlastitu kombuchu? Vodič za „gljivu“ koja je pravi izvor energije i štiti imunitet

Posebna prehrana

Posebni čajevi liječe određene probleme: Odgodite proces starenja uz jedinstvenu moć iz prirode

čajevi za kožu

Holistička medicina

ŠTO SE DOGAĐA U ŽENSKOM TIJELU, AKO DUGO NEMA INTIMNIH ODNOSA? Promjene koje nastaju mogu negativno utjecati na zdravlje

intimno zdravlje žene.jpg

NAJBOLJE RJEŠENJE ZA JUTARNJI OBROK: Uravnotežuje probavu, snižava krvni tlak i regulira razinu šećera u krvi

najbolji doručak na svijetu

Holistička medicina

5 NAJBOLJIH NAMIRNICA PROTIV NADUTOSTI: Hrana koja provjereno pomaže i uklanja neugodne simptome

hrana protiv nadutosti.jpg

Dodaci prehrani

TAJNE NOVE LINIJE OPRAH WINFREY: Na dodijeli Grammy nagrada sve je iznenadila, a mi vam donosimo njezinu dijetu

Oprah dijeta.jpg

KAKO IZGUBITI TRBUŠNO SALO? Najbolje metode prema savjetima stručnjaka

kako skinuti salo s trbuha.jpg

SPAVATE LI NA LIJEVOJ ILI DESNOJ STRANI? Stručnjaci otkrivaju koja je opcija pogodnija za zdravlje i blagostanje

položaj spavanja

Holistička medicina

PREDMENSTRUALNI DISFORIČNI POREMEĆAJ NE BIRA ŽRTVE: Otkrijte kako utječe na vaš život

premenstrualni disforični osjećaj.jpg

ZNATE LI KOLIKO VODE JE POTREBNO POPITI DNEVNO? Nova istraživanja pokazuju zanimljive rezultate

voda

PRAVILNA PREHRANA - NOVA GODINA, STARI PROBLEMI: Sensina kolumnistica uči nas kako jesti s više svijesti

svjesno jedenje

Holistička medicina

ZABORAVITE NA DETOKS: Evo što trebate učiniti kako biste svoje tijelo pripremili za blagdansko slavlje i uživali

kako smršaviti zdravo.jpg

IMATE PROBLEMA SA SPAVANJEM? Isprobajte tajnu vojničku tehniku zahvaljujući kojoj ćete utonuti san u roku od 2 minute

vojna tehnika spavanja.jpg

Posebna prehrana

4 NAMIRNICE KOJE UBRZAVAJU METABOLIZAM I SMANJUJU NADUTOST: Olakšajte si dan uz pravilan odabir doručka

doručak

Posebna prehrana

7 NAJBOLJIH IZVORA PROTEINA ZA VEGANSKU PREHRANU: Obogatite svoj jelovnik ovim zdravim i ukusnim namirnicama

proteini

3 NAČINA ZA POSTIZANJE RAVNOTEŽE HORMONA: Hormonalni disbalans utječe na cjelokupno zdravlje, a evo kako ga izbjeći

hormonski poremećaj.jpg

Posebna prehrana

MONO DIJETA - ŽELITE LI SMRŠAVITI U SAMO 7 DANA? Pozitivne i negativne strane restriktivnog plana prehrane

dijeta

Mentalno zdravlje

PREPOZNAJTE ZNAKOVE DEMENCIJE NA VRIJEME: Zaboravljivost i konfuzija tek su početne naznake, ali ne i jedine