KategorijeOstalo

Najnovije

Sretna kuhinja
Posebna prehrana
29.1.2025.

Popis najhranjivijih namirnica na svijetu: Sadrže gotovo sve potrebne nutrijente, a jedna od njih pomaže i u mršavljenju

losos
Hrana liječi
27.1.2025.

5 namirnica koje obiluju zdravim mastima: Nalaze se na jelovniku mediteranske dijete, a poboljšavaju razine kolesterola

zdrave masti
Hrana liječi
22.1.2025.

Ova voćka često je neopravdano zanemarena: Obiluje vitaminima, smiruje probavne tegobe, a pomaže čak i kod jedne bolesti

dunja
Posebna prehrana
20.1.2025.

7 vrsta povrća koje pomaže u mršavljenju: Uz ove ukusne i nutritivne namirnice možete izgubiti kilograme na zdrav način

povrće
Hrana liječi
14.1.2025.

Fermentacija u službi zdravlja: Ova namirnica ima više vitamina i probiotika od svježe varijante, a pomaže čak i probavi

kiseli kupus
Recepti
12.1.2025.

Recept za ukusan i zdrav doručak bez puno kalorija: Uživajte u jutru uz nutritivnu kombinaciju dijetalnih sastojaka

zdrav doručak
Hrana liječi
10.1.2025.

10 namirnica koje pogoduju zdravlju srca: Ako vas muče kardiovaskularni problemi, vrijeme je za promjenu prehrane

zdrava hrana
Hrana liječi
9.1.2025.

5 namirnica koje smanjuju želju za šećerom: Pojedite samo malu količinu nekog od ovih proizvoda i zaboravite na slatkiše

grejp
Recepti
8.1.2025.

Postoji li uopće netko tko ne voli palačinke? Donosimo recept za japansku slanu verziju poznatu pod nazivom okonomiyaki

japanske palačinke okomiyaki
Hrana liječi
4.1.2025.

5 namirnica sa smanjenim udjelom natrija: Prekomjeran unos soli doprinosi lošoj regulaciji krvnog tlaka i zdravlja srca

svježe voće i povrće
Posebna prehrana
3.1.2025.

5 namirnica za koje se pogrešno smatra da su pune proteina: Zablude o prehrani sve su češće i negativno utječu na dijete

humus
Posebna prehrana
2.1.2025.

7 zdravih namirnica koje pomažu u borbi s kilogramima: Ako želite smršavjeti, obogatite svoj jelovnik na ovaj način

zdrave namirnice
Posebna prehrana
21.12.2024.

5 prehrambenih navika koje sprječavaju rast kolesterola: Kardiolozi se slažu da je jedan korak ključan za dugovječnost

5 prehrambenih navika za zdrave razine kolesterola
Posebna prehrana
20.12.2024.

10 vrsta biljnih namirnica pozitivno djeluju na naš organizam: Stručnjak savjetuje što trebamo jesti baš svaki dan

biljna hrana
Posebna prehrana
17.12.2024.

FODMAP dijeta: Namijenjena je osobama koje imaju problema s probavom, zatvorom, nadimanjem i plinovima

Što je fodmap dijeta i kako se provodi?
Posebna prehrana
16.12.2024.

Da li je loše piti kavu na prazan želudac? Gastroenterologinja ima odgovor koji bi vas mogao iznenaditi

Koliko je loše piti kavu na prazan želudac
Posebna prehrana
15.12.2024.

Što treba izbaciti iz prehrane, a što dodati ako bolujete od endometrioze

Što jesti, a što ne jesti kod endometrioze
Hrana liječi
14.12.2024.

Namirnice koje uravnotežuju rad štitnjače

povrće
Posebna prehrana
13.12.2024.

Žučna dijeta: Donosimo jelovnik i popis dopuštenih i zabranjenih namirnica

Jelovnik za žučnu dijetu
Posebna prehrana
13.12.2024.

Liječnica otkrila koji doručak je najzdravija opcija: 'Osigurava dugotrajan osjećaj sitosti'

šećer u krvi.jpg
Sretna kuhinja