Hrana liječi

Hrana liječi

Novo istraživanje otkrilo: Dva razloga zašto treba uvrstiti kapar u prehranu

shutterstock_1887267550

Nepravedno zanemareno supervoće: Isprobajte žižule za bolji san, protiv stresa i anksioznosti

shutterstock_1199669014

Aromatični vafli od buče

vafli do buče

Upoznajte Irenu Slovaček, autoricu nove Fit&chic kuharice i isprobajte njene zdrave palačinke

Fit&chic naslovna

Ragi Ladoo – kuglice od prosenog brašna

ragi ladoo

GLJIVA S DUHOVNOM SNAGOM: Napitcima s reishi gljivom ojačajte imunitet i umirite anksioznost

reishi kakao

Zdrava prehrana na studentskom budžetu? Moguće je! Evo kako

Toni Grahovac

'Nova kvinoja' mogla bi spasiti živote i okoliš

proso

4 razloga zašto biste trebali zarumeniti jelovnik rotkvicama

rotkvice

Sok od cikle i još 2 supernamirnice po izboru dr. Lejle Kažinić Kreho

cikla

Testirajte koliko je čista voda koju pijete

voda

Provjerite zašto je mediteranska prehrana i dalje je broj jedan u svijetu

mediteranska prehrana

Može li se brašno pokvariti?

žena, brašno, kuhinja

Zašto čekanje 10 minuta za kuhanje češnjaka nakon što je nasjeckan maksimizira njegove zdravstvene dobrobiti

češnjak

Pronašli smo razlog više zašto uz ručak servirati matovilac umjesto zelene salate

matovilac

Otkrijte ljekovite i prehrambene blagodati zelene salate

zelena salata

Zašto bi češće trebali jesti srdele?

srdele

Zašto je grah najbolja zamjena za vrhnje u domaćim juhama

bijeli grah, juha

Zdravstvene prednosti brazilskih oraščića

brazilski oraščići

Lidl predstavlja asortiman klimatski neutralnih proizvoda

Klimatski neutralni proizvodi iz Lidla

Ova podcijenjena namirnica odlična je protiv dehidracije

chia sjemenke

Tri masnoće za zdravlje mozga koje morate imati u kuhinji

kuhanje

Zdrava čokolada od samo 3 sastojka

čokolada

Fermentirana jabuka s kiselim kupusom i crijeva će vas kasnije bolje služiti

Fermentirana jabuka s kiselim kupusom

Biste li pili čaj od ljuske luka? 72-godišnja majka dermatologinje ne može ga se zasititi

čaj od luka

Kako biste povratili energiju bez ispijanja treće šalice kave, grickajte zdravu hranu

žena jede slatko

Slatka namirnica bogata vlaknima koju češće trebate uvrstiti u prehranu

trešnje

Zdrava 'trava': Otkrili smo biljku koju morate dodati u svoju prehranu, posebice ako ste vegan

tušt

Dva odlična razloga zašto bismo trebali jesti više čokolade

čokolada

Obavezna u smočnici: Podcijenjena je jer se pakira u konzervi, ali ima protuupalna svojstva

srdele