Sensa
Naslovnica
Najnovije
Sensa Loves
Duhovnost i emocije
Ljepota i vitalnost
Ljepota
Pokret
Wellness
Još
Zdravlje
Sretna kuhinja
Dobar život
Astrologija
Moja Sensa
Kuća puna biljaka
Još
Kategorije
Opcije
Ljepota i vitalnost
Pokret
Pokret
25.02.2022.
8 ŠALJIVIH, ALI REALNIH RAZLOGA ZAŠTO BISTE TREBALI POČETI VJEŽBATI VEĆ DANAS: Ovo će vas sigurno motivirati!
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
17.02.2022.
JOGA KAO EMOTIVNA TERAPIJA: Isprobajte niz asana odličnih za otpuštanje emocija
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.01.2022.
JUTARNJE PETOMINUTNO ISTEZANJE ODRADITE ČIM USTANETE IZ KREVETA: Jednostavno je, a donosi brojne blagodati
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
20.01.2022.
VJEŽBA DISANJA PROTIV ANKSIOZNOSTI (VIDEO): Nalazimo je u jogi, a koristi je i američka mornarica
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
14.01.2022.
TEO TOULA - UVRSTITE OVE 3 VJEŽBE U JUTARNJU RUTINU: Za bolju probavu, otpuštanje emocionalnog stresa i negativnih misli
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
13.01.2022.
ASANA KOJOM PODIŽETE ENERGIJU I UBRZAVATE METABOLIZAM: Kozmički plesač kao izvrsna priprema za godinu pred nama
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
23.12.2021.
SADHGURU - 5 MINUTA DNEVNO RADITE OVE VJEŽBE ZA VRAT: Čuvaju zdravlje kralježnice, smanjuju napetost i bistre um
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
20.12.2021.
KAKO DA SAGORITE VIŠE KALORIJA PREKO ZIME I POBOLJŠATE METABOLIZAM: 4 prednosti vježbanja na hladnoći
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
21.11.2021.
POBIJEDITE UPORNU GLAVOBOLJU BEZ LIJEKOVA - ISPROBAJTE OVU JOGA VJEŽBU: Djeluje protiv migrene za manje od 20 minuta
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
10.11.2021.
VJEŽBE NA 37 STUPNJEVA - ČISTE TIJELO OD TOKSINA, ČINE VAŠU KOŽU LJEPŠOM I OPUŠTAJU: Ovo su dobrobiti hot joge
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.11.2021.
PILATES INSTRUKTORICA ALEKSANDRA PAUREVIĆ: Ovo su dobrobiti vježbanja tijekom menstruacije
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.11.2021.
ANDREA SOLOMUN: Menstruacija ženama daje određenu dozu senzibilnosti i nevjerojatne moći!
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.11.2021.
INFLUENCERICA ZARA HRVATIN: Prije sam u vrijeme menstruacije bila ranjiva, a danas mogu raditi baš sve
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
04.11.2021.
GDJE SE U TIJELU NALAZI MIŠIĆ DUŠE: Evo kako ga možete opustiti i riješiti se negativnih emocija i boli
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
28.10.2021.
Savjeti koji će vas motivirati za prakticiranje joge čak i kad za to nemate volje
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
26.10.2021.
Kako uskladiti redovito vježbanje joge i rad od kuće
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
13.10.2021.
Znate li što je propriocepcija? Zapostavljanjem ovog osjetila gubimo svijest o vlastitom tijelu
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
03.10.2021.
Sretna koljena: Na što treba pripaziti tijekom vježbanja joge?
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
03.10.2021.
Isprobajte asane za zdrava i sretna koljena
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.
Kako izvesti Dhanurasana pozu (položaj luka) i koje su njezine dobrobiti
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.
Učitelj joge upozorava: Znajte svoje limite (jer ništa nije važnije od pravilnog izvođenja asana)
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.
Asana koja otvara srce i osnažuje kralježnicu
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.
Osteoporoza: 7 asana za zdravlje kostiju
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.
Nesvjesno stišćete čeljust? Ovako ćete se riješiti te loše navike – i napetosti
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
06.08.2021.
Položaj djeteta i još 3 asane koje ublažavaju glavobolju i migrenu
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
27.07.2021.
5 kardio treninga koji su nježni za koljena (jer trčanje može biti bolno)
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
12.07.2021.
5 pogrešaka u planku zbog kojih je vježba neučinkovita (i potencijalno bolna)
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
08.07.2021.
Ne vježbajte jogu pod klimom i drugi savjeti zagrebačkog učitelja joge za vježbanje po vrućinama
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
01.07.2021.
Što je joga nidra i zašto bi je trebali vježbati?
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
23.06.2021.
4 joga položaja koji će vas rashladiti
Reagiraj
Komentiraj
1
2
3
4
…
9
Arhiva
Ulaznica od 75 tisuća dolara, zabranjeni selfieji i dobne granice: Što se krije iza najvećeg modnog događaja?
U kombinaciji s plavom kosom - idealna: Princess bob je frizura koja nam treba za proljetne i ljetne dane
Veliki povratak legendarnog Francisa Forda Coppole: Stiže njegov najveći projekt, film koji je u nastajanju od 80-ih
Mračna strana Met Gale: Nose pelene i konzumiraju drogu, a sve je šokiralo ono što je zvijezda napravila u toaletu
'Bilo bi nemoguće bez njega': Najpoznatiji domaći TV par zajedno je 34 godine, a sin je krenuo njihovim stopama
5 ubojica sala na trbuhu: Već ih imate u svojoj kuhinji, a pomoći će vam da smršavite u 5 do 12