KategorijeOstalo

Ljepota i vitalnost Pokret

Pokret
04.03.2024.

Joga za zdravu štitnjaču: 3 lagane vježbe za pomoć pri regulaciji hormona

joga za štitnjaču.jpg
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
21.02.2024.

3 vježbe za samo 5 minuta dnevno: Razbuđuju tijelo i um te pridonose kvaliteti zdravlja

jutarnje istezanje.jpg
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
01.02.2024.

5 ZDRAVIH NAVIKA HALLE BERRY ZA UM, DUH I TIJELO: Održavanje vitalnosti najpotpunije je uz holistički pristup

halle berry
1 · Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.01.2024.

POLOŽAJ VELIKE BOGINJE: Joga vježba koja otvara kukove i potiče senzualnost

joga vježbe.jpg
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
13.10.2023.

JOGA ZA DJECU - PREDNOSTI OVE PRAKSE SU BROJNE: Promiče tjelesno zdravlje i emocionalnu dobrobit kod najmlađih

joga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
12.10.2023.

5 NAVIKA ŽENA KOJE SU UVIJEK FIT: Iznenadit ćete se kada saznate koliko im to jednostavno uspijeva

navikavježbanje.jpg
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
11.10.2023.

TAJNA TRANSFORMACIJE: Otkrijte kako je Adele vježbanjem promijenila izgled

adelefitness.jpg
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
07.08.2023.

NAJBOLJE ASANE KOD PROMJENE RASPOLOŽENJA, RAZDRAŽLJIVOSTI I TJESKOBE: Joga položaji ublažavaju simptome menopauze

asana
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
30.07.2023.

SAVJETUJE POPULARNA TRENERICA ANDREA SOLOMUN: 'Ove tri vježbe promijenit će vam život'

Andrea-Solomun-3-6-.jpg
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
19.07.2023.

KAKO VJEŽBA GLUMICA HELEN MIRREN? 12-minutnim treningom zadržala je vitalnost i u 70-ima

Helen Mirren
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
07.07.2023.

METODE VJEŽBANJA JENNIFER ANISTON KOJE DAJU REZULTATE: 15-15-15 formulom do besprijekorne figure!

Jennfier Aniston
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
15.06.2023.

KAKO SU POVEZANI MOZAK I TJELOVJEŽBA: Uz sljedeće savjete potaknite um da 'natjera' vaše tijelo na zdravije odabire

žena
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
13.06.2023.

KAKO VJEŽBANJE UTJEČE NA MENTALNO ZDRAVLJE? Trening je lijek, tvrdi Suzana Štimac - donosimo njene savjete

vježbanje
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.05.2023.

NAJBOLJE VJEŽBE ZA NOGE I GLUTEUS: Istraživanja su dokazala da ovim treningom djelujemo i na ubrzanje metabolizma

noge
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
23.05.2023.

DAHOM PROTIV TJESKOBE (VIDEO): Šumske šetnje obogatite ovom vježbom disanja

Vježba disanja protiv tjeskobe
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
05.05.2023.

PROCVJETAJTE POPUT LOTOSA - OVAKO SE PRAVILNO IZVODI PADMASANA: Položaj je uzemljujući i idealan za meditaciju

položaj lotosa
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
27.04.2023.

TJESKOBU MOŽEMO OTJERATI BALANSIRANJEM TREĆE ČAKRE: Ključ se krije u solarnom pleksusu

Vježba za čakru solarnog pleksusa protiv tjeskobe
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
17.04.2023.

KAKO SE POKRENUTI I STAVITI SEBE NA PRVO MJESTO? Omiljena trenerica Suzana Štimac ima 5 moćnih poruka za žene

Suzana Štimac
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
06.04.2023.

SPONA EMOCIJA I TIJELA JE NERASKIDIVA: Nije dovoljno samo bavljenje umom da se problem traume riješi

joga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.03.2023.

NAJBOLJE ASANE KOD NALETA VRUĆINE: Ovi joga položaji pomažu kod neugodnih simptoma menopauze

joga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
27.02.2023.

AKO ZBOG GUSTOG RASPOREDA NE STIGNETE VJEŽBATI, ISPROBAJTE OVO: Trend koji će vas podići sa stolice!

vježbanje
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
08.02.2023.

OVO JE NAJLAKŠI I NAJUGODNIJI NAČIN ZA SPRJEČAVANJE DEMENCIJE: Tri, dva, jedan - krenimo!

ljubavni par, ples
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.01.2023.

4 NAJBOLJE VJEŽBE ZA RAMENA: Povećajte njihovu fleksibilnost i prevenirajte ozlijede!

Joga vježbe za ramena
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
23.01.2023.

OTPUSTITE NEGATIVNE EMOCIJE ZA 15 MINUTA: Pružite si utjehu uz pomoć joge, ove asane će vas odmah opustiti

joga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
12.12.2022.

POKRETOM PROTIV ANKSIOZNOSTI: Jednostavne tjelesne aktivnosti koje mogu pomoći vašem mentalnom zdravlju

Vježbe protiv anksioznosti
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
19.10.2022.

HODAJTE I MRŠAVITE UZ OVA 2 TRIKA: Savjetuje učitelj joge Danijel Dubičanac

šetnja
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
13.10.2022.

ŽELITE POVEĆATI SVOJU FLEKSIBILNOST? Donosimo 5 vježbi koje možete izvesti dok gledate omiljenu seriju

istezanje
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
06.10.2022.

VJEŽBA ZA PRVU ČAKRU (VIDEO): Vratite joj se svaki puta kad osjetite da vam nedostaje sigurnosti i samopouzdanja

Petra Čutuk.jpg
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
15.09.2022.

OSNAŽITE GORNJI DIO TIJELA BEZ UTEGA: Isprobajte ove 4 vježbe za jačanje mišića

Vježbe za jačanje mišića gornjeg dijela tijela
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
07.09.2022.

MUČITE SE SA CHATURANGOM? Instruktorica joge ima odličan trik kako svladati ovu zahtjevnu joga pozu

Kako svladati chaturanga joga pozu
Reagiraj
Komentiraj
Horoskop
Vikend je pod utjecajem Mjeseca u znaku Djevice: Ova 3 znaka iz toga će izvući najbolje i odlično ga iskoristiti
Frozen Paloma koktel
STORYBOOK U ČAŠI: Vrijeme je za osvježenje, pripremite trendi ljetni koktel Frozen Paloma
Anna Wintour
Tko će naslijediti legendarnu Annu Wintour: Mjesto glavnog urednika je upražnjeno a ovo su imena koja imaju šanse
Nensi Blažević
'S ponosom dijelimo vijest': Omiljena HRT-ova voditeljica nestala je s malih ekrana, a sad ostvarila svoj san
Mario Banožić
Imaju 3 djece: Supruga Marija Banožića pravi je misterij, njihovi prihodi iznenadili su mnoge
Marijan Šarić je poznati hrvatski tajkun
'Bila sam ljubavnica, ali...': Ovo je supruga hrvatskog tajkuna koji je istodobno dobio djecu s dvije žene