Sensa
  • Naslovnica
  • Najnovije
  • Sensa Loves
  • Duhovnost i emocije
  • Ljepota i vitalnost
    • Ljepota
    • Pokret
    • Wellness
    Još
  • Zdravlje
  • Sretna kuhinja
  • Dobar život
  • Astrologija
  • Moja Sensa
  • Kuća puna biljaka
Još
KategorijeOstalo

Ljepota i vitalnost Pokret

Pokret
20.12.2021.

KAKO DA SAGORITE VIŠE KALORIJA PREKO ZIME I POBOLJŠATE METABOLIZAM: 4 prednosti vježbanja na hladnoći

4 prednosti vježbanja zimi na otvorenom
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
21.11.2021.

POBIJEDITE UPORNU GLAVOBOLJU BEZ LIJEKOVA - ISPROBAJTE OVU JOGA VJEŽBU: Djeluje protiv migrene za manje od 20 minuta

Joga vježba protiv glavobolje i migrene
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
10.11.2021.

VJEŽBE NA 37 STUPNJEVA - ČISTE TIJELO OD TOKSINA, ČINE VAŠU KOŽU LJEPŠOM I OPUŠTAJU: Ovo su dobrobiti hot joge

Vjerna Nevistić
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.11.2021.

PILATES INSTRUKTORICA ALEKSANDRA PAUREVIĆ: Ovo su dobrobiti vježbanja tijekom menstruacije

Adidas Aleksandra Paurević
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.11.2021.

ANDREA SOLOMUN: Menstruacija ženama daje određenu dozu senzibilnosti i nevjerojatne moći!

Adidas Andrea Solomun
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.11.2021.

INFLUENCERICA ZARA HRVATIN: Prije sam u vrijeme menstruacije bila ranjiva, a danas mogu raditi baš sve

Adidas Zara Hrvatin
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
04.11.2021.

GDJE SE U TIJELU NALAZI MIŠIĆ DUŠE: Evo kako ga možete opustiti i riješiti se negativnih emocija i boli

vježba
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
28.10.2021.

Savjeti koji će vas motivirati za prakticiranje joge čak i kad za to nemate volje 

pexels-elina-fairytale-3823039
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
26.10.2021.

Kako uskladiti redovito vježbanje joge i rad od kuće

shutterstock_557789605
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
13.10.2021.

Znate li što je propriocepcija? Zapostavljanjem ovog osjetila gubimo svijest o vlastitom tijelu

joga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
03.10.2021.

Sretna koljena: Na što treba pripaziti tijekom vježbanja joge?

sretna koljena
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
03.10.2021.

Isprobajte asane za zdrava i sretna koljena

ratnik II
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.

Asana koja otvara srce i osnažuje kralježnicu

deva
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.

Osteoporoza: 7 asana za zdravlje kostiju

joga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.

Kako izvesti Dhanurasana pozu (položaj luka) i koje su njezine dobrobiti

položaj luka, Dhanurasana
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.

Učitelj joge upozorava: Znajte svoje limite (jer ništa nije važnije od pravilnog izvođenja asana)

žena, joga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.09.2021.

Nesvjesno stišćete čeljust? Ovako ćete se riješiti te loše navike – i napetosti

žena-lice
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
06.08.2021.

Položaj djeteta i još 3 asane koje ublažavaju glavobolju i migrenu

child poza
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
27.07.2021.

5 kardio treninga koji su nježni za koljena (jer trčanje može biti bolno)

žena veslanje
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
12.07.2021.

5 pogrešaka u planku zbog kojih je vježba neučinkovita (i potencijalno bolna)

plank,žena
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
08.07.2021.

Ne vježbajte jogu pod klimom i drugi savjeti zagrebačkog učitelja joge za vježbanje po vrućinama

žena,priroda,joga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
01.07.2021.

Što je joga nidra i zašto bi je trebali vježbati?

joga nidra
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
23.06.2021.

4 joga položaja koji će vas rashladiti

Joga, položaj djeteta
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
15.06.2021.

Želite više zarađivati? Vježbajte jogu!

ratnik
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
04.06.2021.

5 mudrosti o tijelu kojima nas joga uči

joga 2
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
02.06.2021.

Instruktorica joge objašnjava kako pravilno izvesti pozu pas prema gore

pas prema gore, joga
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
19.05.2021.

Kako napraviti stoj na glavi? Naučite ga uz pomoć naše joga instruktorice...

stoj na glavi
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
18.05.2021.

Joga za djecu: Praksa koja izgrađuje mišiće, jača samopouzdanje i ublažava stres ili nešto treće?

joga za djecu
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
05.05.2021.

Kako napraviti savršen plank?

plank
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
12.04.2021.

Ukočen i bolan vrat? Ovih 13 laganih vježbi će vam donijeti trenutnu ugodu

child poza
Reagiraj
Komentiraj
  • 1
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 9
  • Arhiva
Sabrinina Carpenter novi album i singl Tears
Ovaj vikend slušamo: Sabrina Carpenter objavila single 'Tears' u kojem gostuje Colman Domingo u drag izdanju
Luca Guadagnino Venecija Dior
No Dior, no Dietrich: Redatelj Luca Guadagnino i majica kratkih rukava koja govori više od riječi
FotoJet - 2025-08-29T142431.234.jpg
Ljubavni horoskop za rujan 2025.: Bit će to mjesec zanimljivih ljubavnih preokreta - svakom znaku na svoj način
profimedia-0461141447.jpg
Spava s punicom, a sa suprugom ne želi intimne odnose: Detalji braka slavnog glazbenika šokirali su javnost
PXL_300825_137496723.jpg
Nakon skandala s njenim bivšim mužem: Jedna od najljepših Hrvatica više ne skriva novog partnera
gina damjanović, makro bratoš
Domaći voditeljski par u vezi je osam godina, no rijetki znaju da su zajedno: Mnoge je iznenadilo i čiji je on sin