Sensa
Naslovnica
Najnovije
Sensa Loves
Duhovnost i emocije
Ljepota i vitalnost
Ljepota
Pokret
Wellness
Još
Zdravlje
Sretna kuhinja
Dobar život
Astrologija
Moja Sensa
Kuća puna biljaka
Još
Kategorije
Opcije
Ljepota i vitalnost
Pokret
Pokret
03.05.2024.
3 vježbe koje pobjeđuju nesanicu: Ako imate problem sa spavanjem, ovo biste trebali raditi svaku večer
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
02.05.2024.
3 vježbe idealne za žene u 50-ima: Važno je održavati vitalnost i uživati u zdravom pokretu
1
· Reagiraj
Komentiraj
Pokret
21.04.2024.
Vježbe koje će vam popraviti raspoloženje kada se osjećate ljutito
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
19.04.2024.
Savršeno tijelo duguje posebnom režimu prehrane: Vitku figuru bez problema održava čak i u 42. godini života
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
17.04.2024.
8 jednostavnih pitanja otkrivaju koliko godina ima vaše tijelo: Riješite test i saznajte vlastitu biološku dob
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
10.04.2024.
Balans Senke Ljubić za bolji život: Ususret Sensa Yoga Tranquility Retreatu razgovarali smo s poznatom učiteljicom joge
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
06.04.2024.
5 vježbi za fit formu nakon 50 godina: Zadržite vitalnost i oblikujte tijelo uz ove jednostavne, a učinkovite treninge
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
03.04.2024.
75 Soft Challenge novi je trend u vježbanju: Omogućava držanje zdravih navika bez ekstremnih pravila
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
28.03.2024.
Rutina Penelope Cruz kojom se postiže fit tjelesna forma: I na pragu pedesetih ukazuje na sjajne rezultate
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
04.03.2024.
Joga za zdravu štitnjaču: 3 lagane vježbe za pomoć pri regulaciji hormona
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
21.02.2024.
3 vježbe za samo 5 minuta dnevno: Razbuđuju tijelo i um te pridonose kvaliteti zdravlja
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
01.02.2024.
5 ZDRAVIH NAVIKA HALLE BERRY ZA UM, DUH I TIJELO: Održavanje vitalnosti najpotpunije je uz holistički pristup
1
· Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.01.2024.
POLOŽAJ VELIKE BOGINJE: Joga vježba koja otvara kukove i potiče senzualnost
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
13.10.2023.
JOGA ZA DJECU - PREDNOSTI OVE PRAKSE SU BROJNE: Promiče tjelesno zdravlje i emocionalnu dobrobit kod najmlađih
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
12.10.2023.
5 NAVIKA ŽENA KOJE SU UVIJEK FIT: Iznenadit ćete se kada saznate koliko im to jednostavno uspijeva
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
11.10.2023.
TAJNA TRANSFORMACIJE: Otkrijte kako je Adele vježbanjem promijenila izgled
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
07.08.2023.
NAJBOLJE ASANE KOD PROMJENE RASPOLOŽENJA, RAZDRAŽLJIVOSTI I TJESKOBE: Joga položaji ublažavaju simptome menopauze
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
30.07.2023.
SAVJETUJE POPULARNA TRENERICA ANDREA SOLOMUN: 'Ove tri vježbe promijenit će vam život'
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
19.07.2023.
KAKO VJEŽBA GLUMICA HELEN MIRREN? 12-minutnim treningom zadržala je vitalnost i u 70-ima
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
07.07.2023.
METODE VJEŽBANJA JENNIFER ANISTON KOJE DAJU REZULTATE: 15-15-15 formulom do besprijekorne figure!
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
15.06.2023.
KAKO SU POVEZANI MOZAK I TJELOVJEŽBA: Uz sljedeće savjete potaknite um da 'natjera' vaše tijelo na zdravije odabire
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
13.06.2023.
KAKO VJEŽBANJE UTJEČE NA MENTALNO ZDRAVLJE? Trening je lijek, tvrdi Suzana Štimac - donosimo njene savjete
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
24.05.2023.
NAJBOLJE VJEŽBE ZA NOGE I GLUTEUS: Istraživanja su dokazala da ovim treningom djelujemo i na ubrzanje metabolizma
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
23.05.2023.
DAHOM PROTIV TJESKOBE (VIDEO): Šumske šetnje obogatite ovom vježbom disanja
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
05.05.2023.
PROCVJETAJTE POPUT LOTOSA - OVAKO SE PRAVILNO IZVODI PADMASANA: Položaj je uzemljujući i idealan za meditaciju
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
27.04.2023.
TJESKOBU MOŽEMO OTJERATI BALANSIRANJEM TREĆE ČAKRE: Ključ se krije u solarnom pleksusu
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
17.04.2023.
KAKO SE POKRENUTI I STAVITI SEBE NA PRVO MJESTO? Omiljena trenerica Suzana Štimac ima 5 moćnih poruka za žene
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
06.04.2023.
SPONA EMOCIJA I TIJELA JE NERASKIDIVA: Nije dovoljno samo bavljenje umom da se problem traume riješi
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
09.03.2023.
NAJBOLJE ASANE KOD NALETA VRUĆINE: Ovi joga položaji pomažu kod neugodnih simptoma menopauze
Reagiraj
Komentiraj
Pokret
27.02.2023.
AKO ZBOG GUSTOG RASPOREDA NE STIGNETE VJEŽBATI, ISPROBAJTE OVO: Trend koji će vas podići sa stolice!
Reagiraj
Komentiraj
1
2
3
4
…
9
Arhiva
Ulaznica od 75 tisuća dolara, zabranjeni selfieji i dobne granice: Što se krije iza najvećeg modnog događaja?
U kombinaciji s plavom kosom - idealna: Princess bob je frizura koja nam treba za proljetne i ljetne dane
Veliki povratak legendarnog Francisa Forda Coppole: Stiže njegov najveći projekt, film koji je u nastajanju od 80-ih
Adam i Goga iz 'Braka na prvu' dobili treću bebu: Otkrili spol prinove, u 4 godine dobili troje djece
9 žena s najljepšim tijelom na svijetu: Neke imaju gotovo 100 kg, evo u čemu je tajna njihovog savršenstva
Mračna strana Met Gale: Nose pelene i konzumiraju drogu, a sve je šokiralo ono što je zvijezda napravila u toaletu