Holistička medicina

Holistička medicina

Holistička medicina

7 japanskih tajni za poboljšanje zdravlja: Ovog svibnja usvojite nove navike za kvalitetniji život

japan dugovječnost.jpg

Holistička medicina

Toplinski stres nepovoljno utječe na zdravlje srca: 10 učinkovitih savjeta za smanjenje tegoba

zdravlje srca

Holistička medicina

Kate Middleton naša je inspiracija: Njezin video potiče nas na brigu o sebi i vlastitom zdravlju

Kate Middleton

Holistička medicina

Kako se pripremiti na alergije? Ove godine reagirajte na vrijeme i umanjite simptome u samo 3 koraka

prehlada ili alergija.jpg

Holistička medicina

5 razloga za post: Osim gubitka kilograma znanstvenici zagovaraju još nekoliko zanimljivih činjenica

kako postiti.jpg

Holistička medicina

Kako uzgojiti SCOBY i napraviti vlastitu kombuchu? Vodič za „gljivu“ koja je pravi izvor energije i štiti imunitet

Holistička medicina

ŠTO SE DOGAĐA U ŽENSKOM TIJELU, AKO DUGO NEMA INTIMNIH ODNOSA? Promjene koje nastaju mogu negativno utjecati na zdravlje

intimno zdravlje žene.jpg

Holistička medicina

5 NAJBOLJIH NAMIRNICA PROTIV NADUTOSTI: Hrana koja provjereno pomaže i uklanja neugodne simptome

hrana protiv nadutosti.jpg

Holistička medicina

PRIRODNA POMOĆ U MENOPAUZI: Biljka cimicifuga umanjuje simptome i olakšava izazovan period hormonalnih promjena

Cimicifuga

Holistička medicina

7 NAJVAŽNIJIH SAVJETA ZA ZDRAVLJE SRCA: Holistički pristup omogućuje dugovječnost i vitalnost u kasnijim godinama života

holistički pristup

Holistička medicina

LJEKOVITA PREDNOST SOLI: Blagodati udisanja zraka obogaćenog mineralima očituju se u različitim zdravstvenim sferama

kupka

Holistička medicina

LJUTNJA U MENOPAUZI: 5 načina za prihvaćanje transformacije i neodgodivih promjena

menopauza

Holistička medicina

KAPHA DIJETA: Ayurvedski pristup za čišćenje organizma

ayurveda dijeta.jpg

Holistička medicina

PREDMENSTRUALNI DISFORIČNI POREMEĆAJ NE BIRA ŽRTVE: Otkrijte kako utječe na vaš život

premenstrualni disforični osjećaj.jpg

Holistička medicina

ZABORAVITE NA DETOKS: Evo što trebate učiniti kako biste svoje tijelo pripremili za blagdansko slavlje i uživali

kako smršaviti zdravo.jpg

Holistička medicina

NE MOŽETE SE ZASITITI ODREĐENE HRANE? Saznajte što vaše prehrambene potrebe govore o vašem trenutnom stanju

Holistička medicina

5 PITANJA O MENOPAUZI: Postavite ih svome ginekologu na sljedećem pregledu

menopauza

Holistička medicina

PREHRANA UTJEČE NA SIMPTOME MENOPAUZE: Koje namirnice ublažavaju valunge i poboljšavaju san, a koje je bolje izbjegavati

Što jesti u menopauzi

Holistička medicina

ZAŠTO SU VAŠE ALERGIJE IZRAŽENIJE KADA SE PROBUDITE? Ako su simptomi posebno snažni ujutro, ovo biste trebali napraviti

alergije

Holistička medicina

ISPROBAJTE IZJEDNAČENO DISANJE ILI VRITTI PRANAYAMU: Poboljšava raspoloženje i smiruje misli

vježbe disanja

Holistička medicina

KEGELOVE VJEŽBE - KAKO SE PRAVILNO IZVODE I ZAŠTO SU VAŽNE? Poboljšajte snagu i tonus mišića zdjelice

žena

Holistička medicina

LJETI NAJVIŠE PRIMJEĆUJEMO ZADRŽAVANJE VODE U TIJELU: Uz pomoć ajurvedskih savjeta doskočite tom izazovu

ajurvedski savjeti protiv zadržavanja vode

Holistička medicina

SUNCOKRET I NJEGOVA SIMBOLIKA: Ljekovita svojstva poznata su od davnina, a vjeruje se da privlači bogatstvo i obilje

suncokret

Holistička medicina

EVO KOLIKO DUBOKOG SNA VAM JE POTREBNO SVAKE NOĆI: I zašto je svaki sat tako važan za vaše cjelokupno zdravlje

spavanje

Holistička medicina

PREHRANA I NIZAK KRVNI TLAK: Što jesti ako imamo hipotenziju?

povrće

Holistička medicina

MASAŽOM PRSTIJU DO OSLOBAĐANJA NAPETOSTI U ORGANIZMU: Svaki prst na ruci ima svoja obilježja

ruke

Holistička medicina

5 NAJBOLJIH ETERIČNIH ULJA ZA LJETO: Lavanda nas opušta, a paprena metvica razbuđuje

eterična ulja

Holistička medicina

KAKO MORSKA VODA ČISTI AURU: Ako ne idete na more, sami napravite kupku za čišćenje

Kako morska voda čisti auru

Holistička medicina

SPOJITE SE S PRIRODOM: Mediteranske biljke koje unose vedrinu u život

biljke

Holistička medicina

RECEPT ZA BALZAM PROTIV UBODA KUKACA: Napravite ga kod kuće!

žena