ZIMSKI UMOR ILI ZIMSKA DEPRESIJA: Kako ga izbjeći ove godine uz nekoliko jednostavnih navika

Reagiraj

Komentiraj

Mentalno zdravlje

02.01.2024.

KAKO ZBUNITI NARCISOIDNU OSOBU TIJEKOM RAZGOVORA: A, bez da im dajete moć izokretanja vaših misli i riječi

PONAVLJAJUĆI SNOVI I ŠTO PORUČUJU: Većina se susrela sa snovima u kojima se pada, ne može govoriti, ali nisu za sve isti

3 STVARI KOJE NIKADA NE SMIJETE REĆI DEPRESIVNOJ OSOBI: I 3 ključne koje biste apsolutno trebali

ZNAKOVI NARCISOIDNOG KOLAPSA: Prepoznajte ih na vrijeme i saznajte kako se s njima suočiti

VJEŽBE ZA MENTALNO ZDRAVLJE: Metode održavanja vitalnosti funkcija mozga

DISFORIJA OSJETLJIVOSTI NA ODBACIVANJE: Znakovi koji upućuju na ovaj potencijalan poremećaj

disforija osjetljivosti na odbacivanje.jpg

PREPOZNAJTE ZNAKOVE DEMENCIJE NA VRIJEME: Zaboravljivost i konfuzija tek su početne naznake, ali ne i jedine

TRAUMA: Što prvo učiniti kako biste si pomogli

5 TAJNI PSIHOLOGA: Provjereni mehanizmi za bolji život kojima se služe i profesionalci

BORBA S NEPLODNOŠĆU: Dr. Cath Corcoran upozorava na važnost psiholoških utjecaja

BURNOUT ILI IZGARANJE: Ne zanemarujte njegove znakove i otkrijte koji od 3 tipa ovog sindroma sadašnjice imate

SVJETSKI DAN MENTALNOG ZDRAVLJA: Danas je idealna prilika za početak rada na vlastitim situacijama

HOLISTIČKA PSIHOLOGIJA: Savjeti dr. Nicole Lepera za mentalni restart

KAKO STRES UTJEČE NA ŽENE? Naučite upravljati neugodnim situacijama i prepoznajte najčešće simptome

VJEŽBA DISANJA KOJA UKLANJA NAPETOST: Pomaže kod ljutnje, tjeskobe i nesanice

AKO STE PRIMIJETILI OVA 4 ZNAKA, VRIJEME JE DA VIŠE PAŽNJE POSVETITE SVOM MENTALNOM ZDRAVLJU: Ne ignorirajte ih!

JUTARNJA PRAKSA ZA KOJU SU VAM POTREBNE SAMO 3 MINUTE: Dobrobiti ćete osjećati cijeli dan!

10 SAVJETA ZA MENTALNO ZDRAVLJE KOJE BISTE TREBALI ČUTI DANAS: Pomoći će vam da se osjećate bolje!

JESSICA ALBA - MOJIH 16 SAVJETA ZA MENTALNO ZDRAVLJE: 'Ovi mi rituali pomažu da se vratim sebi'

ŠTO UČINITI KAD VAS UHVATI NAPADAJ PANIKE, A SAMI STE? Pitali smo tjelesnu psihoterapeutkinju

'DJEVOJČICA U CRVENOM SKAFANDERU': Povodom Uskrsa, pročitajte ovu priču o stvarnim životnim vrijednostima

8 MISLI KOJE ĆE VAM POMOĆI DA SMANJITE ANKSIOZNOST: Ovo su važni podsjetnici za svaki dan!

BRAINSPOTTING - TOČKA PREOKRETA I ISCJELJENJA: Nema potrebe za dugim razgovorima, a proces dovodi do razrješenja traume

OPSESIVNE MISLI VAM KONTROLIRAJU ŽIVOT? Zauvijek ih otjerajte uz ovih 8 koraka

KAKO SE POSTAVITI PREMA OSOBI KOJA PATI OD DEPRESIJE? Savjete donosi psihoterapeutkinja

VJEŽBA 'ZAGRLJAJ LEPTIRA' UMIRUJE I UZEMLJUJE: Pružite sebi malo nježnosti tijekom dana i opustite napetosti u tijelu

IZ SVOJIH MISLI I REČENICA IZBACITE OVO... 4 sabotirajućih fraza koje nas koče da živimo život kakav zaslužujemo

NAPADAJI PANIKE KAO PRILIKA ZA PROMJENU ŽIVOTA: Psihoterapeutkinja objašnjava što ih uzrokuje i kako ih spriječiti

NAPADAJI PANIKE - VAŠ VAPAJ ZA PROMJENOM: Donosimo priču koja će vam promijeniti percepciju o istima

Reagiraj

Komentiraj

Zdravlje Mentalno zdravlje

ZIMSKI UMOR ILI ZIMSKA DEPRESIJA: Kako ga izbjeći ove godine uz nekoliko jednostavnih navika

KAKO ZBUNITI NARCISOIDNU OSOBU TIJEKOM RAZGOVORA: A, bez da im dajete moć izokretanja vaših misli i riječi

PONAVLJAJUĆI SNOVI I ŠTO PORUČUJU: Većina se susrela sa snovima u kojima se pada, ne može govoriti, ali nisu za sve isti

3 STVARI KOJE NIKADA NE SMIJETE REĆI DEPRESIVNOJ OSOBI: I 3 ključne koje biste apsolutno trebali

ZNAKOVI NARCISOIDNOG KOLAPSA: Prepoznajte ih na vrijeme i saznajte kako se s njima suočiti

VJEŽBE ZA MENTALNO ZDRAVLJE: Metode održavanja vitalnosti funkcija mozga

DISFORIJA OSJETLJIVOSTI NA ODBACIVANJE: Znakovi koji upućuju na ovaj potencijalan poremećaj

PREPOZNAJTE ZNAKOVE DEMENCIJE NA VRIJEME: Zaboravljivost i konfuzija tek su početne naznake, ali ne i jedine

TRAUMA: Što prvo učiniti kako biste si pomogli

5 TAJNI PSIHOLOGA: Provjereni mehanizmi za bolji život kojima se služe i profesionalci

BORBA S NEPLODNOŠĆU: Dr. Cath Corcoran upozorava na važnost psiholoških utjecaja

BURNOUT ILI IZGARANJE: Ne zanemarujte njegove znakove i otkrijte koji od 3 tipa ovog sindroma sadašnjice imate

SVJETSKI DAN MENTALNOG ZDRAVLJA: Danas je idealna prilika za početak rada na vlastitim situacijama

HOLISTIČKA PSIHOLOGIJA: Savjeti dr. Nicole Lepera za mentalni restart

KAKO STRES UTJEČE NA ŽENE? Naučite upravljati neugodnim situacijama i prepoznajte najčešće simptome

VJEŽBA DISANJA KOJA UKLANJA NAPETOST: Pomaže kod ljutnje, tjeskobe i nesanice

AKO STE PRIMIJETILI OVA 4 ZNAKA, VRIJEME JE DA VIŠE PAŽNJE POSVETITE SVOM MENTALNOM ZDRAVLJU: Ne ignorirajte ih!

JUTARNJA PRAKSA ZA KOJU SU VAM POTREBNE SAMO 3 MINUTE: Dobrobiti ćete osjećati cijeli dan!

10 SAVJETA ZA MENTALNO ZDRAVLJE KOJE BISTE TREBALI ČUTI DANAS: Pomoći će vam da se osjećate bolje!

JESSICA ALBA - MOJIH 16 SAVJETA ZA MENTALNO ZDRAVLJE: 'Ovi mi rituali pomažu da se vratim sebi'

ŠTO UČINITI KAD VAS UHVATI NAPADAJ PANIKE, A SAMI STE? Pitali smo tjelesnu psihoterapeutkinju

'DJEVOJČICA U CRVENOM SKAFANDERU': Povodom Uskrsa, pročitajte ovu priču o stvarnim životnim vrijednostima

8 MISLI KOJE ĆE VAM POMOĆI DA SMANJITE ANKSIOZNOST: Ovo su važni podsjetnici za svaki dan!

BRAINSPOTTING - TOČKA PREOKRETA I ISCJELJENJA: Nema potrebe za dugim razgovorima, a proces dovodi do razrješenja traume

OPSESIVNE MISLI VAM KONTROLIRAJU ŽIVOT? Zauvijek ih otjerajte uz ovih 8 koraka

KAKO SE POSTAVITI PREMA OSOBI KOJA PATI OD DEPRESIJE? Savjete donosi psihoterapeutkinja

VJEŽBA 'ZAGRLJAJ LEPTIRA' UMIRUJE I UZEMLJUJE: Pružite sebi malo nježnosti tijekom dana i opustite napetosti u tijelu

IZ SVOJIH MISLI I REČENICA IZBACITE OVO... 4 sabotirajućih fraza koje nas koče da živimo život kakav zaslužujemo

NAPADAJI PANIKE KAO PRILIKA ZA PROMJENU ŽIVOTA: Psihoterapeutkinja objašnjava što ih uzrokuje i kako ih spriječiti

NAPADAJI PANIKE - VAŠ VAPAJ ZA PROMJENOM: Donosimo priču koja će vam promijeniti percepciju o istima